少精會(huì)導(dǎo)致男性不育等生殖疾病，所以育齡男性要特別注意預(yù)防。同時(shí)，當(dāng)可能是少精癥的癥狀出現(xiàn)時(shí)，要及時(shí)檢查，不要拖延。今天我們來(lái)看看少精癥的預(yù)防妙招和檢查方法。那么，西寧生殖保健醫(yī)院解答預(yù)防（少精癥）的妙招有哪些？
　　預(yù)防少精癥的妙招：
　　有助于降低睪丸的熱量。精子的產(chǎn)生是在睪丸中完成的，而精子對(duì)溫度非常敏感，如果睪丸溫度過(guò)高，精子的產(chǎn)生和成熟就會(huì)受到抑制，從而降低精子的活動(dòng)能力和數(shù)量。因此，男性比較好穿寬松的內(nèi)褲和外褲，避免洗澡或桑拿，以防陰囊溫度過(guò)高，影響睪丸的生精功能。
　　禁止吸煙和飲酒。煙草燃燒時(shí)會(huì)有有害物質(zhì)，阻礙膽堿乙?；D(zhuǎn)移酶。膽堿乙酰轉(zhuǎn)移酶的作用是促進(jìn)精子的活動(dòng)和數(shù)量。長(zhǎng)期飲酒會(huì)增加癥狀。
　　了解關(guān)于性的常識(shí)。多了解男性的保健和生理健康。如果睪丸出現(xiàn)腫脹、變硬、不均勻、疼痛等異常，必須及時(shí)診斷和治療。睪丸比較嬌嫩。睪丸溫度不宜過(guò)高。過(guò)高的溫度會(huì)影響精子的產(chǎn)生，所以要避免任何能提高睪丸溫度的因素。比如長(zhǎng)時(shí)間騎自行車(chē)，洗個(gè)熱水澡，穿牛仔褲。
　　要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。預(yù)防流行性腮腺炎、性傳播疾病等各種危害男性生育能力的傳染病。戒煙戒酒；不要吃太油膩的食物；不要吃太刺激性的食物；還要注意避免接觸日常生活中的有毒物質(zhì)。
　　謹(jǐn)慎服藥，早期治療。不能隨意濫用補(bǔ)腎壯陽(yáng)藥，有病早治，病久病重易傷腎。
　　所以，少精癥應(yīng)該做什么檢查？
　　精液生化檢查。這種檢查主要是檢查男性精液中的糖、酸性磷酸酶、鋅、肉毒堿等。前列腺、精囊和附睪的功能可以單獨(dú)反應(yīng)。檢查精子質(zhì)量的方法包括性交后試驗(yàn)、精子爬升試驗(yàn)、精子穿透透明試驗(yàn)等。
　　常規(guī)精液檢查。專(zhuān)家指出，正常精液為灰白色或白色，粘度和液化，正常情況下為粘性膠凍，30分鐘內(nèi)自行液化。如果精子量減少，粘度會(huì)降低。檢查白細(xì)胞和紅細(xì)胞，紅細(xì)胞正常為0，精液酸堿度，如精囊炎、精子計(jì)數(shù)等，找出精子減少的原因，包括手術(shù)、先天性疾病等。
　　內(nèi)分泌檢測(cè)。內(nèi)分泌激素水平，特別是血清激素的測(cè)定T，F(xiàn)SH，PRL等待項(xiàng)目對(duì)于疾病的診斷具有重要意義。FSH明顯上升，多為原發(fā)性少精子癥；如果FSH低于正常值，多為繼發(fā)性少精子癥，PRL提示高泌乳素血癥引起的少精癥。
　　常規(guī)前列腺檢查。常規(guī)前列腺檢查是指我們對(duì)男性朋友的前列腺炎質(zhì)地和壓痛等具體情況。
　　彩色多普勒超聲檢查是檢查精索靜脈的有效方法。值得注意的是，男性朋友在做彩色多普勒超聲檢查時(shí)需要站立檢查。
　　西寧生殖保健醫(yī)院解答預(yù)防（少精癥）的妙招有哪些？少精癥是精液中精子數(shù)量低于正常健康的男性。近年來(lái)，人類(lèi)精子的質(zhì)量隨著環(huán)境的變化而下降，雌激素毒物的污染和其他因素的影響也在下降。現(xiàn)在認(rèn)為精子數(shù)量每毫升少于2000萬(wàn)是少精子癥。但臨床上常伴有精子活率低、前向運(yùn)動(dòng)能力差、精子畸形率高等變化。此時(shí)稱(chēng)為少精子癥，是男性不育的常見(jiàn)病。