重慶哪家醫(yī)院看小孩身高比較好？重慶天佑兒童醫(yī)院是西南地區(qū)一家高水平、高規(guī)格的大型兒童?？漆t(yī)院，擁有12項(xiàng)兒童康復(fù)國(guó)家專利核心技術(shù)、及多個(gè)三甲兒科名醫(yī)工作室。是中國(guó)工程院院士石學(xué)敏針刺療法推廣基地、重慶兒童救助基金會(huì)定點(diǎn)援助機(jī)構(gòu)、首都兒研所附屬兒童醫(yī)院西南地區(qū)兒童康復(fù)新技術(shù)示范中心、成都中醫(yī)藥大學(xué)附屬醫(yī)院實(shí)踐基地。

       孩子在成長(zhǎng)過程中可能會(huì)遇到各種各樣的問題，每一個(gè)問題都會(huì)讓父母糾結(jié)、擔(dān)心、緊張，就像孩子的身高一樣。父母總是很重視孩子的身高，他們都希望自己的孩子長(zhǎng)得又高又壯。但也有一些孩子吃得太多，但個(gè)子不高。一般來說，通信是基于一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的高度圖。如果孩子不符合標(biāo)準(zhǔn)，就說明他(她)個(gè)子矮，必須及時(shí)采取措施。

　　什么因素與孩子的身高有關(guān)?

　　1. 遺傳因素

　　孩子未來的身高可以從父母的身高來預(yù)測(cè)。如果父母?jìng)€(gè)子高，孩子個(gè)子高的概率也比較高，遺傳因素占據(jù)一定概率。

　　2. 營(yíng)養(yǎng)因素

　　孩子出生后的營(yíng)養(yǎng)攝入也會(huì)影響他或她的身高。如果他或她經(jīng)常暴飲暴食，不能攝取足夠的營(yíng)養(yǎng)，攝入大量高脂肪和高熱量的食物，營(yíng)養(yǎng)不良很容易導(dǎo)致發(fā)育不達(dá)標(biāo)。

　　3.運(yùn)動(dòng)的因素

　　如果忽視體育鍛煉而注重飲食，只會(huì)讓孩子長(zhǎng)胖不長(zhǎng)。符合運(yùn)動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)可以促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)發(fā)育，達(dá)到長(zhǎng)高的目標(biāo)。

　　4. 疾病因素

　　胃腸道功能障礙和飲食吸收不良也會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育，因?yàn)楦鞣N營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不能被身體吸收，導(dǎo)致體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)缺乏，從而影響各種營(yíng)養(yǎng)缺乏的發(fā)展。

　　5. 睡眠不足

　　睡眠對(duì)孩子的成長(zhǎng)至關(guān)重要，充足的睡眠可以讓孩子在深度睡眠中成長(zhǎng)。在睡眠期間，身體會(huì)分泌生長(zhǎng)激素，這是促進(jìn)孩子骨骼生長(zhǎng)的關(guān)鍵物質(zhì)。

　　如果孩子身高不達(dá)標(biāo)，家長(zhǎng)該怎么辦?

　　1. 多吃鈣補(bǔ)充劑

　　日常生活中要均衡兒童的營(yíng)養(yǎng)攝入，鼓勵(lì)兒童多食用各種豆制品、雞蛋、牛奶等高鈣、高蛋白食物。這些食物富含蛋白質(zhì)和鈣，對(duì)骨骼發(fā)育有益。

　　2. 適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)

　　鼓勵(lì)孩子參加戶外活動(dòng)，參加有助于他們成長(zhǎng)的活動(dòng)，如籃球、跳繩、游泳和騎自行車。根據(jù)孩子的身體狀況和愛好，選擇適合孩子的運(yùn)動(dòng)。只要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，就能保持骨骼生長(zhǎng)，達(dá)到長(zhǎng)高的目標(biāo)。

　　3.充足的睡眠

　　督促孩子早睡，每天保持9 ~ 10小時(shí)的睡眠時(shí)間，做到早睡早起。不要讓你的孩子熬夜。熬夜會(huì)抑制生長(zhǎng)激素分泌，影響身高。

　　重慶天佑兒童醫(yī)院溫馨提示:孩子矮小的身材與很多日常因素有關(guān)。一旦發(fā)現(xiàn)孩子只與標(biāo)準(zhǔn)有明顯差異，就要及時(shí)帶他們?nèi)タ瘁t(yī)生，判斷是否有疾病。以治本源病，忌遲延，盲目采用他法。