哮喘已經(jīng)是我們生活中的常見病，但是哮喘的種類非常多，病因有人非常復雜，治療起來也比較麻煩，有些患者經(jīng)過一段時間治療后，這個癥狀并沒有的帶很好的緩解，病且容易反復發(fā)作，這有可能是觸碰到了一些治療誤區(qū)，從而導致治療沒有得到很好的效果。那么常見的哮喘的自我療法你知道嗎？

哮喘常見的癥狀有咳嗽、喘息、呼吸困難、胸悶咳痰等癥狀。

常見的哮喘的自我療法你知道嗎？哮喘的常見治療誤區(qū)首先要知道

誤區(qū)一：很多哮喘患者并不做好重視早期的治療，有些哮喘患者只是偶爾有咳嗽或氣喘癥狀，認為病情不嚴重，所以并沒有特別重視，但是我們要知道，哮喘及時有輕微的癥狀也提示氣道的嚴重并沒有被控制住。如果再不堅持規(guī)范的治療，嚴重癥狀就會使氣道結(jié)構(gòu)遭到破壞，從而造成性的肺功能損害。

正確治療哮喘，無論是平時癥狀較輕還是癥狀都應該長期持續(xù)地使用控制藥物治療。

誤區(qū)二：我們都知道目前哮喘是一種無法通過治療達到完全根治的效果的，所以有很多癥狀比較嚴重的患者就會產(chǎn)生消極情緒，認為哮喘就是無法控制了。及時用藥也會反復發(fā)作。其實不然，雖然到目前為止哮喘無法通過一種治療手段或者藥物達到根治的目的，但是哮喘是可以控制的，只要積極配合醫(yī)生驚醒合理規(guī)范化的治療，正確使用藥物。平時注意預防護理。還是有很多患者可以達到長期控制的效果的。

所以我們要想讓哮喘真正達到長期的控制，就應該積極配合醫(yī)生治療，堅持合理用藥，定期檢測肺功能變化和峰流速，用科學的方式進行治療。

常見的哮喘的自我療法你知道嗎？哮喘的自我療法：冬病夏治

對于一些疾病可以利用“冬病夏治”的方法治療。當然哮喘也適用于這種方法，并且在夏季治療哮喘不但效果好，而且還可以對在冬季哮喘復發(fā)的預防起到了很好的作用。

哮喘非常容易在春冬季節(jié)發(fā)病，到了夏季發(fā)病率反而會有所減少。有些患者在夏季癥狀不明顯，甚至生活上跟正常人沒有什么區(qū)別。所以這個時候不會太重視治療，但是這樣一到冬季受到冷空氣刺激等就有可能會加重病情，這個時候在治療就更加困難了。

這樣一來哮喘治療不徹底，癥狀反反復復發(fā)作，就會讓病情加重。那么帶來的就不僅僅是咳嗽、氣喘那么簡單了。所以我們認為的哮喘夏季癥狀得到緩解并不可靠。因為夏季其實存在著很對誘發(fā)危險的誘發(fā)因素，比如：天氣環(huán)境、過敏原、感染等。如果不能堅持治療，及時預防，也很有可能讓癥狀再次發(fā)作，甚至會更加嚴重。其實在這個時期也并不代表哮喘已經(jīng)完全治愈了，這其實只是哮喘的一個緩解期。如果我們能夠利用這個緩解期的優(yōu)勢及時得到正確的治療指導同時學會疾病的自我管理堅持治療，可以使治療達到一個很好的效果。

以上就是對常見的哮喘的自我療法的介紹，哮喘的出現(xiàn)在很大程度上嚴重影響了患者的生活質(zhì)量，給家庭也會帶來一定經(jīng)濟上的困難，為了盡快脫哮喘疾病困擾我們無論是在藥物治療還是通過其他方式改善還是平時的預防，都應該積極選擇科學合理的治療，聽取醫(yī)生意見，杜絕盲目治療。