北京治療腋臭效果好的醫(yī)院?問診檢查可以到北京膚博士醫(yī)療美容皮膚醫(yī)院!日常生活中如何預(yù)防腋臭的發(fā)生?腋臭是日常生活中的常見病。許多人對它難聞的氣味敬而遠之。那么日常生活中如何預(yù)防腋臭的發(fā)生呢?現(xiàn)在我就給大家介紹一下。

　　文章中的描述僅是一般性的。建議您花幾分鐘時間與您的醫(yī)生溝通。醫(yī)生免費分析您的具體情況，為您找到問題所在，盡快解決疾病!

　　1、注意個人衛(wèi)生，保持皮膚清潔。注意清潔衛(wèi)生，勤用肥皂清洗患處，勤洗澡，勤換衣服，保持皮膚干燥。尤其要保持腋下、會陰、乳房等部位的清潔，每天用肥皂和水清洗。

　　2、運動后洗澡。進行劇烈活動或過度運動，必然會導(dǎo)致大量出汗，這會給細(xì)菌生長創(chuàng)造有利條件。因此，運動后一定要洗澡，清潔皮膚，勤換內(nèi)衣，以減少細(xì)菌生長。

　　3.減少對腋下皮膚的刺激。平時要減少對腋下皮膚的長期慢性刺激，如經(jīng)常剃除或拔腋毛，以免毛囊增生肥大。如果頂漿腺腫大，則可分泌過多汗液，脂質(zhì)排泄量增多。同時，腋窩溫暖潮濕，密閉，很容易滋生細(xì)菌生長繁殖，分解過多的不飽和脂肪酸，增加臭味。因此，不要經(jīng)常拔腋毛。

　　4.穿寬松的內(nèi)衣。青年男女喜歡穿緊身衣、牛仔褲等，使皮膚與衣服緊密貼合，防止分泌物蒸發(fā)。尤其是夏季，這些地區(qū)氣溫、濕度較高，成為細(xì)菌的“培養(yǎng)基”，促使一些細(xì)菌生長。，分解，產(chǎn)生特殊氣味。

　　5、可局部應(yīng)用。外用藥物可以起到止汗、止汗作用，阻止汗腺產(chǎn)生足夠的不飽和脂肪酸或阻止細(xì)菌生長，只能暫時避免臭味的發(fā)生。

　　腋臭患者不能吃哪些食物?

　　1.避免吃“有味道”的食物

　　腋臭患者不宜吃一些味道濃烈或刺激性的食物，如洋蔥、大蒜、辣椒等。因為這些刺激性氣味的食物被人體吸收后，其臭味也會隨著汗腺排出，所以青春痘好少吃一點。

　　2.避免吃油膩的花生

　　腋臭患者應(yīng)多吃含油的食物。那些食物中的油脂會隨著血液走遍全身，也會通過與汗腺相連的油腺排出體外。一旦人體內(nèi)油脂過多，很容易因細(xì)菌分解而產(chǎn)生狐臭。因此，腋臭患者應(yīng)避免食用花生、堅果等油膩食物。

　　3.避免過多紅肉

　　紅肉是指豬肉、牛肉和羊肉。紅肉含有大量蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)有助于細(xì)菌繁殖。為此，患有腋臭的人需要減少紅肉的攝入量，適當(dāng)增加白肉的攝入量，如家禽、魚類等。

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　　溫馨提示：如果你有腋臭，千萬不要低估腋臭的危害。對于這種疾病，大家在生活中應(yīng)該引起重視，做好護理工作。平時的飲食也要多加注意，避免吃不該吃的食物。》》如果您想了解更多相關(guān)知識的介紹，您可以點擊我們的醫(yī)院在線咨詢，與我們的醫(yī)生進行一對一的交流。