脫發(fā)治療 “有妙招”

　　面對脫發(fā)，心態(tài)至關重要。很多人因脫發(fā)陷入焦慮、自卑，卻不知負面情緒會進一步加重脫發(fā)。要明白，脫發(fā)是一個常見問題，并非難題。接受自己當下的狀態(tài)，不要讓脫發(fā)過度影響自信心，避免每天對著鏡子唉聲嘆氣，徒增心理壓力。學會放松心情，工作學習之余，多參加戶外活動，親近大自然，呼吸新鮮空氣;或是培養(yǎng)興趣愛好，繪畫、書法、攝影等，轉(zhuǎn)移注意力，讓身心從脫發(fā)的陰霾中解脫出來。保持樂觀心態(tài)，相信通過科學的防治方法，脫發(fā)問題能夠得到改善，要知道，你不是一個人在 “戰(zhàn)斗”，積極的心態(tài)會為防脫之路點亮希望之光。

　　(一)藥物治療 “顯身手”

　　當脫發(fā)問題較為嚴重時，藥物治療可以助一臂之力。非那雄胺是治療男性雄激素性脫發(fā)的常用藥，它屬于 5α - 還原酶抑制劑，能抑制體內(nèi)睪酮轉(zhuǎn)化為二氫睪酮，從根源上減少對毛囊的 “攻擊”。一般男性雄激素性脫發(fā)患者，每日口服 1 次，每次 1mg，需連續(xù)服用 3 個月以上才能見效。但要注意，它可能會引起一些不良反應，像性功能障礙、乳房不適等，所以務必在醫(yī)生指導下使用，而且此藥不適用于婦女和兒童。米諾地爾則是一款外用藥物，無論是男性脫發(fā)還是斑禿，它都能發(fā)揮刺激毛囊生長的作用。市面上常見 2% 和 5% 兩種濃度，女性和兒童一般用 2% 的，男性多用 5% 的。使用時，將藥物涂抹在頭部患處，從中心開始，并用手按摩 3 - 5 分鐘，促進吸收，一天兩次，每次一毫升，4 個月為一個療程。不過，用藥初期可能會出現(xiàn)狂脫現(xiàn)象，別慌，這是休止期毛囊提前脫落，為新生頭發(fā) “騰地方”，通常 1 - 2 個月后會逐漸改善。外用米諾地爾還可能導致頭皮輕度皮炎等不良反應，若出現(xiàn)不適，應及時就醫(yī)。

　　(二)植發(fā)手術(shù) “解難題”

　　對于脫發(fā)嚴重、藥物治療效果不佳的朋友，植發(fā)手術(shù)不失為一個選擇。植發(fā)的原理是將后枕部不受雄激素影響、具有長壽特性的毛囊提取出來，移植到脫發(fā)區(qū)域。手術(shù)過程大致如下：首先，醫(yī)生會根據(jù)患者頭發(fā)密度、脫發(fā)面積等進行術(shù)前設計，確定移植毛囊數(shù)量與分布;接著，在局部麻醉下，采用 FUE(毛囊單位提取)技術(shù)或 FUT(毛囊單位移植)技術(shù)獲取毛囊，F(xiàn)UE 創(chuàng)傷小、恢復快，F(xiàn)UT 一次可移植大量毛囊，但創(chuàng)傷相對較大;之后，對提取的毛囊進行分離、培養(yǎng);最后，將處理好的毛囊精細植入脫發(fā)區(qū)，整個手術(shù)通常需要幾個小時。但植發(fā)并非一勞永逸，術(shù)后需要精心護理，遵醫(yī)囑用藥、避免劇烈運動、保持頭皮清潔等，一般 1 年左右才能看到最終植發(fā)效果。需要強調(diào)的是，植發(fā)前一定要進行專業(yè)評估，選擇正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)和經(jīng)驗豐富的醫(yī)生，確保手術(shù)安全與效果，畢竟植發(fā)一旦失敗，不僅浪費金錢，還可能給頭皮造成不可逆損傷。