名老中醫(yī)王志毅解答：得了糖尿病會(huì)影響壽命嗎??

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　　糖尿病作為高發(fā)慢性代謝性疾病，不少患者確診后都會(huì)陷入 “患病后壽命是否會(huì)縮短” 的焦慮。其實(shí)在名老中醫(yī)看來，糖尿病并非 “壽命殺手”，關(guān)鍵在于能否通過科學(xué)調(diào)理控制病情、規(guī)避并發(fā)癥。今天，名老中醫(yī)王志毅就從傳統(tǒng)養(yǎng)生視角，為大家解析糖尿病的調(diào)理邏輯，助力糖友們安穩(wěn)度日。?

　　糖尿病在名老中醫(yī)理論中屬 “消渴癥” 范疇，核心癥狀多表現(xiàn)為多飲、多食、多尿、體重減輕，部分患者還會(huì)伴隨乏力、視力模糊、肢體麻木、皮膚瘙癢等不適。這些癥狀的本質(zhì)是體內(nèi)陰陽失衡、氣血失調(diào)、津液代謝失常，若長期忽視調(diào)理，可能引發(fā)心、腎、眼、血管等多器官并發(fā)癥，進(jìn)而影響生活質(zhì)量與壽命。但名老中醫(yī)王志毅強(qiáng)調(diào)，只要抓住 “辨證施治、標(biāo)本兼顧” 的核心，糖尿病患者完全可以實(shí)現(xiàn)長期健康生存。?

　　作為深耕糖尿病調(diào)理數(shù)十年的名老中醫(yī)，王志毅提出的調(diào)理方案始終圍繞 “扶正祛邪、調(diào)和臟腑” 展開，具體包括三大核心維度：?

　　其一，辨證施膳，調(diào)理脾胃。名老中醫(yī)認(rèn)為糖尿病與脾胃運(yùn)化失常密切相關(guān)，需根據(jù)患者體質(zhì)(如陰虛、氣虛、痰濕等)定制飲食方案。例如陰虛體質(zhì)者宜多食銀耳、百合、枸杞等滋陰潤燥食材，氣虛體質(zhì)者可適當(dāng)攝入山藥、黃芪、蓮子等補(bǔ)氣健脾食物，同時(shí)嚴(yán)格控制高糖、高脂、辛辣刺激食物，遵循 “少食多餐、細(xì)嚼慢咽” 的飲食原則，減輕脾胃負(fù)擔(dān)。?

　　其二，經(jīng)絡(luò)調(diào)理，疏通氣血。王志毅指出，糖尿病患者常存在氣血瘀滯問題，可通過艾灸、按摩等方式刺激關(guān)鍵穴位。推薦日常按摩足三里、三陰交、太溪穴等，每次 5-10 分鐘，每日 1-2 次，有助于調(diào)節(jié)臟腑功能、疏通氣血;陰虛火旺者可配合刮痧大椎、曲池等穴位，緩解燥熱癥狀，需注意操作力度與頻率，避免損傷皮膚。?

　　其三，情志與作息調(diào)養(yǎng)，穩(wěn)固根本。名老中醫(yī)強(qiáng)調(diào) “情志致病”，長期焦慮、抑郁會(huì)加重糖尿病病情。患者需保持心態(tài)平和，通過冥想、聽舒緩音樂等方式調(diào)節(jié)情緒;同時(shí)保證充足睡眠，避免熬夜，每晚睡足 7-8 小時(shí)，助力臟腑自我修復(fù)，維持血糖穩(wěn)定。?

　　溫馨提示：通過上述介紹，希望能助力您了解糖尿病的調(diào)理相關(guān)情況。當(dāng)你的糖尿病癥狀已經(jīng)影響正常生活，比如持續(xù)多飲多尿、體重快速下降、視力明顯模糊，或出現(xiàn)活動(dòng)受限，不必過于焦慮，及時(shí)查明病因、盡早接受治療至關(guān)重要。要是您還有其他疑問，歡迎在線咨詢。?

　　注：文中經(jīng)方經(jīng)授權(quán)發(fā)布，具體療法需專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)