邈仁醫(yī)中醫(yī)館老中醫(yī)秦富春：慢性腸炎的中醫(yī)調(diào)理之道

　　慢性腸炎作為常見的消化系統(tǒng)慢病，常以反復(fù)腹痛、腹脹、腹瀉、大便性狀異常為表現(xiàn)，部分患者還會(huì)伴隨食欲不振、乏力等癥狀，長期困擾著生活。從中醫(yī)視角來看，慢性腸炎的核心病機(jī)多與脾胃虛弱、濕邪內(nèi)蘊(yùn)、肝氣郁結(jié)相關(guān)，調(diào)理需立足整體，兼顧標(biāo)本，這也是邈仁醫(yī)中醫(yī)館老中醫(yī)秦富春多年來調(diào)理慢性腸炎的核心思路。

　　秦富春醫(yī)師從事中醫(yī)臨床工作數(shù)十載，深耕脾胃病調(diào)理領(lǐng)域，對(duì)慢性腸炎的中醫(yī)辨證施治有著豐富經(jīng)驗(yàn)。他認(rèn)為，慢性腸炎并非單一證型，需根據(jù)患者體質(zhì)、癥狀差異，分為脾胃虛弱型、寒濕困脾型、肝郁脾虛型等不同類型，再針對(duì)性制定調(diào)理方案，才能從根源上改善腸道功能，減少復(fù)發(fā)。

　　針對(duì)慢性腸炎的調(diào)理，秦富春醫(yī)師給出了系統(tǒng)的中醫(yī)解決方案，涵蓋飲食、起居、情志、中藥調(diào)理等多個(gè)方面：

　　在飲食調(diào)理上，秦富春強(qiáng)調(diào) “脾胃為后天之本”，慢性腸炎患者脾胃功能薄弱，需以 “溫、軟、淡、爛” 為飲食原則?？蛇m當(dāng)食用山藥、薏米、蓮子、芡實(shí)等健脾祛濕的食材，煮成粥品或湯羹，易于消化吸收;避免食用生冷、油膩、辛辣刺激及過于粗糙的食物，這類食物會(huì)加重脾胃負(fù)擔(dān)，滋生濕邪，誘發(fā)腸道不適。同時(shí)，要注意飲食規(guī)律，少食多餐，避免暴飲暴食，保護(hù)腸道正常的運(yùn)化功能。

　　起居調(diào)護(hù)方面，秦富春指出，腹部保暖對(duì)慢性腸炎患者尤為重要，腹部受涼會(huì)直接刺激腸道，引發(fā)腹痛、腹瀉。日常需注意增添衣物，避免露臍裝，夏季午睡時(shí)也要蓋好薄被護(hù)住腹部。此外，要保證充足睡眠，避免熬夜，熬夜會(huì)耗傷脾胃氣血，影響腸道功能修復(fù);適當(dāng)進(jìn)行散步、太極拳等溫和的運(yùn)動(dòng)，有助于促進(jìn)脾胃運(yùn)化，增強(qiáng)體質(zhì)，改善腸道循環(huán)。

　　情志調(diào)節(jié)也是調(diào)理慢性腸炎的關(guān)鍵。秦富春提到，中醫(yī)有 “肝木克脾土” 之說，長期焦慮、抑郁、易怒等不良情緒會(huì)導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，進(jìn)而影響脾胃運(yùn)化，誘發(fā)或加重慢性腸炎癥狀。因此，患者需保持心情舒暢，學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒，通過聽舒緩的音樂、與他人交流、培養(yǎng)興趣愛好等方式釋放壓力，維持肝氣疏泄、脾胃健運(yùn)的狀態(tài)。

　　在中藥調(diào)理上，秦富春會(huì)根據(jù)患者的具體證型，辨證選用經(jīng)方加減治療。例如，脾胃虛弱型患者，常用參苓白術(shù)散加減，以益氣健脾、滲濕止瀉;寒濕困脾型患者，多用藿香正氣散合平胃散加減，溫化寒濕、健脾和中;肝郁脾虛型患者，則以痛瀉要方合四逆散加減，疏肝健脾、調(diào)和脾胃。中藥調(diào)理注重整體調(diào)理，不僅能緩解當(dāng)下的腹痛、腹瀉等癥狀，還能逐步修復(fù)脾胃功能，改善體質(zhì)，減少慢性腸炎的復(fù)發(fā)頻次。

　　溫馨提示：通過上述介紹，希望能助力您了解慢性腸炎的中醫(yī)調(diào)理相關(guān)情況。當(dāng)你的慢性腸炎癥狀已經(jīng)影響正常生活，比如頻繁腹痛腹瀉導(dǎo)致無法正常工作、食欲嚴(yán)重下降引發(fā)體重明顯減輕，或出現(xiàn)活動(dòng)受限，不必過于焦慮，及時(shí)查明病因、盡早接受治療至關(guān)重要。要是您還有其他疑問，歡迎在線咨詢。

　　注：文中經(jīng)方經(jīng)授權(quán)發(fā)布，具體療法需專業(yè)中醫(yī)師指導(dǎo)