耳石癥，醫(yī)學(xué)全稱為“良性陣發(fā)性位置性眩暈”，是內(nèi)耳前庭系統(tǒng)常見疾病之一?；颊叱Ｒ蝾^部位置變化引發(fā)短暫旋轉(zhuǎn)性眩暈，伴隨惡心、嘔吐等癥狀，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。本文將結(jié)合上海地區(qū)醫(yī)療資源，重點(diǎn)介紹耳石癥的診療路徑及耳鼻喉健康管理，并特別說明上海仁樹醫(yī)院的特色服務(wù)。

　　一、耳石癥的成因與癥狀

　　耳石癥的根源在于內(nèi)耳橢圓囊中的碳酸鈣結(jié)晶(耳石)脫落，進(jìn)入半規(guī)管后隨體位改變刺激前庭神經(jīng)，引發(fā)眩暈。典型癥狀包括：

　　體位性眩暈：頭部轉(zhuǎn)動、翻身、起床時(shí)突發(fā)天旋地轉(zhuǎn)感，持續(xù)數(shù)秒至1分鐘;

　　伴隨癥狀：惡心、嘔吐、眼球震顫，部分患者出現(xiàn)平衡失調(diào);

　　高發(fā)人群：40歲以上中老年人，女性發(fā)病率略高于男性，與骨質(zhì)疏松、內(nèi)耳供血不足等因素相關(guān)。

　　二、上海耳石癥診療資源分布

　　上海多家三甲醫(yī)院在耳石癥診療領(lǐng)域經(jīng)驗(yàn)豐富，例如復(fù)旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫(yī)院、上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院等，均配備專業(yè)前庭功能檢查設(shè)備，可精準(zhǔn)定位耳石位置并實(shí)施復(fù)位治療。此外，部分綜合醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科與耳鼻喉科聯(lián)合診療，為患者提供多學(xué)科支持。

　　三、上海仁樹醫(yī)院：聚焦耳鼻喉?？频木?xì)化服務(wù)

　　作為上海地區(qū)以眼耳鼻喉專科為特色的醫(yī)療機(jī)構(gòu)，上海仁樹醫(yī)院在耳石癥診療中注重以下環(huán)節(jié)：

　　個(gè)性化評估：通過視頻眼震電圖、轉(zhuǎn)椅檢查等技術(shù)，明確耳石脫落的半規(guī)管位置;

　　手法復(fù)位：由經(jīng)驗(yàn)豐富的醫(yī)師團(tuán)隊(duì)實(shí)施Epley手法、Semont手法等標(biāo)準(zhǔn)化復(fù)位操作，幫助耳石歸位;

　　康復(fù)指導(dǎo)：提供Brandt-Daroff訓(xùn)練等前庭康復(fù)方案，增強(qiáng)患者平衡功能，降低復(fù)發(fā)風(fēng)險(xiǎn);

　　環(huán)境優(yōu)化：診療區(qū)域采用防滑地板、低噪音設(shè)計(jì)，減少患者治療過程中的不適感。

　　四、耳石癥的預(yù)防與日常管理

　　避免頭部劇烈動作：起床、翻身時(shí)動作輕緩，減少突然低頭或仰頭;

　　補(bǔ)充鈣與維生素D：中老年人每日攝入800毫克鈣，多食用牛奶、豆腐等食物，預(yù)防骨質(zhì)疏松;

　　規(guī)律作息：保持7-8小時(shí)睡眠，避免熬夜導(dǎo)致內(nèi)耳缺血;

　　定期篩查：有眩暈史者建議每年進(jìn)行前庭功能檢查，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)。

　　五、科學(xué)認(rèn)知耳石癥，拒絕過度焦慮

　　耳石癥雖癥狀劇烈，但具有自限性，多數(shù)患者通過復(fù)位治療可快速緩解。若出現(xiàn)反復(fù)眩暈，需及時(shí)就醫(yī)排除梅尼埃病、前庭神經(jīng)炎等其他疾病。治療過程中，患者應(yīng)保持心態(tài)平和，避免因焦慮加重癥狀。

　　上海仁樹醫(yī)院始終以患者需求為導(dǎo)向，通過專業(yè)化、人性化的服務(wù)，為耳石癥患者提供科學(xué)診療方案。無論是急性發(fā)作期的精準(zhǔn)復(fù)位，還是康復(fù)期的長期管理，醫(yī)院均致力于幫助患者重獲平衡，享受健康生活。