在日常生活中，我們或許都經(jīng)歷過這樣的場景：與他人交談時需要湊得很近才能聽清，接聽時常因聽不清而反復(fù)確認，甚至對高頻聲音(如鳥鳴、門鈴聲)變得遲鈍。這些信號可能提示我們的聽力正在悄悄下降。據(jù)相關(guān)統(tǒng)計，我國聽力障礙人群已超過2000萬，且呈現(xiàn)年輕化趨勢。面對這一現(xiàn)狀，了解耳聾的成因、科學(xué)應(yīng)對方法，以及選擇專業(yè)的醫(yī)療機構(gòu)進行規(guī)范診療，成為守護聽力健康的關(guān)鍵。

　　耳聾并非“小問題”，需警惕背后的多元誘因

　　耳聾并非單一疾病，而是多種因素導(dǎo)致的聽力減退或喪失。從病理機制看，可分為傳導(dǎo)性耳聾、感音神經(jīng)性耳聾和混合性耳聾三類。傳導(dǎo)性耳聾多與外耳或中耳結(jié)構(gòu)異常有關(guān)，例如外耳道堵塞(耵聹栓塞)、中耳炎反復(fù)發(fā)作導(dǎo)致的鼓膜穿孔或聽骨鏈損傷;感音神經(jīng)性耳聾則涉及內(nèi)耳毛細胞或聽神經(jīng)的損傷，常見原因包括長期噪音暴露、年齡增長(老年性耳聾)、藥物副作用(如部分抗生素)、病毒感染(如突發(fā)性耳聾)等;混合性耳聾則是前兩者的疊加。

　　值得注意的是，現(xiàn)代生活中許多習(xí)慣可能加速聽力損傷。例如，長時間佩戴耳機且音量超過60%的人，患噪聲性耳聾的風(fēng)險顯著升高;長期熬夜、精神壓力大也可能誘發(fā)突發(fā)性耳聾;此外，高血壓、糖尿病等慢性病若控制不佳，也可能通過影響內(nèi)耳微循環(huán)間接損害聽力。因此，當(dāng)出現(xiàn)持續(xù)性耳鳴、耳悶脹感、對話反應(yīng)遲鈍等癥狀時，應(yīng)及時就醫(yī)排查，避免錯過干預(yù)時機。

　　規(guī)范診療：精準(zhǔn)檢查是有效干預(yù)的前提

　　針對耳聾的治療，需遵循“明確病因-針對性干預(yù)”的原則。不同類型和程度的耳聾，治療方案差異較大。例如，傳導(dǎo)性耳聾若由耵聹栓塞引起，通過專業(yè)清理即可恢復(fù)聽力;中耳炎導(dǎo)致的聽力下降，可能需要藥物治療控制炎癥，嚴重時需手術(shù)修復(fù)鼓膜或重建聽骨鏈;而感音神經(jīng)性耳聾(尤其是突發(fā)性耳聾)，早期規(guī)范的藥物治療(如改善微循環(huán)、營養(yǎng)神經(jīng)類藥物)聯(lián)合高壓氧治療，部分患者可顯著改善聽力。

　　然而，要實現(xiàn)精準(zhǔn)治療，首先需要通過系統(tǒng)的檢查明確耳聾的類型和程度。常見的檢查手段包括純音測聽(評估各頻率聽力損失情況)、聲導(dǎo)抗測試(判斷中耳功能)、耳內(nèi)鏡(觀察耳道及鼓膜狀態(tài))、聽性腦干反應(yīng)(ABR，評估聽神經(jīng)傳導(dǎo)功能)等。這些檢查不僅能幫助醫(yī)生定位病變部位，還能為后續(xù)治療提供科學(xué)依據(jù)。

　　在上海，有一家專注于眼耳鼻喉領(lǐng)域的醫(yī)療機構(gòu)——上海仁樹醫(yī)院，在耳聾診療方面積累了豐富經(jīng)驗。該機構(gòu)的耳鼻喉科團隊注重多學(xué)科協(xié)作，針對不同患者的情況制定個性化方案。例如，對于突發(fā)性耳聾患者，醫(yī)生會結(jié)合聽力檢查結(jié)果、發(fā)病時間等因素，綜合評估后給予藥物干預(yù)，并配合中醫(yī)調(diào)理改善內(nèi)耳循環(huán);對于慢性中耳炎患者，除常規(guī)藥物治療外，還會根據(jù)病情推薦微創(chuàng)手術(shù)治療，盡可能保留或重建聽力功能。

　　此外，上海仁樹醫(yī)院的診療環(huán)境注重患者的舒適體驗。從就診流程到檢查環(huán)節(jié)，均強調(diào)“以患者為中心”，減少等待時間，同時通過詳細的溝通幫助患者理解病情和治療方案。對于需要長期隨訪的患者(如老年性耳聾、噪聲性耳聾)，醫(yī)院還提供定期聽力監(jiān)測和健康指導(dǎo)服務(wù)，幫助患者更好地管理聽力健康。

　　預(yù)防大于治療：日常護耳習(xí)慣需重視

　　除了及時診療，日常的聽力保護同樣重要。以下幾點建議可供參考：

　　控制耳機使用時間與音量：遵循“60-60原則”，即音量不超過音量的60%，連續(xù)使用時間不超過60分鐘;

　　遠離噪音環(huán)境：避免長時間暴露于KTV、酒吧等高噪音場所，必要時佩戴防噪耳塞;

　　積極治療基礎(chǔ)?。嚎刂坪酶哐獕骸⑻悄虿〉嚷圆?，減少對內(nèi)耳血管的損害;

　　避免不當(dāng)掏耳：勿用棉簽、挖耳勺等硬物頻繁掏耳，以免損傷外耳道或鼓膜;

　　關(guān)注身體信號：若出現(xiàn)持續(xù)耳鳴、耳悶、聽力突然下降等情況，及時就醫(yī)，切勿拖延。

　　聽力是我們感知的重要窗口，一旦受損可能影響生活質(zhì)量甚至心理健康。面對耳聾，不必過度焦慮，但也不能掉以輕心。通過科學(xué)的認知、及時的干預(yù)和規(guī)范的治療，多數(shù)聽力問題可以得到有效控制或改善。上海仁樹醫(yī)院作為專注耳鼻喉健康的醫(yī)療機構(gòu)，始終致力于為患者提供專業(yè)的診療服務(wù)和貼心的健康管理，助力更多人守護清晰“聲”活。