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提示：線上咨詢不能替代面診，醫(yī)生建議僅供參考

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  嗯，你好鐘意這個檢查單，看問題不大的雙色結(jié)節(jié)都是惡良性的結(jié)節(jié)，考慮目前不需要任何的治療的，你這個疼痛是乳腺增生引起來的。

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  這些節(jié)目全看都是良性的，況且都很小，這些這些唯一的辦法治療就是手術(shù)，把它切掉，但是手術(shù)的話，這個是有原則的，不是說所有的結(jié)節(jié)質(zhì)都需要手術(shù)，你這個手術(shù)原則就是公分兩地以下考慮良心的解決都不考慮手術(shù)的，目前你這還不到一厘米。所以說你這個定期復(fù)查就行了，半年到一年復(fù)查一個，呃，乳腺彩超我看你甲狀腺上也有結(jié)節(jié)，你這這些考慮是良性的結(jié)節(jié)，目前也不需要治療的那個。關(guān)于子宮上的這個問題，你得去專門的婦科。

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  注意事項：（1）飲食應(yīng)高蛋白低脂肪：女性應(yīng)多食高蛋白低脂肪的飲食，如奶制品、魚類、豆類、雞蛋等，高蛋白可以多補(bǔ)充體氨基酸，增加患者的營養(yǎng)和抵抗力，低脂飲食是為了避免脂肪攝入過多，堆積在乳房，加重乳房的負(fù)擔(dān)，加重病情，要少吃油膩食品、如過多的肥肉、豬油等。（2）多食含維生素豐富的食品：患病者應(yīng)該多補(bǔ)充維生素，新鮮的水果蔬菜里面就含有豐富的維生素，胡蘿卜、青菜、芹菜、蘋果、獼猴桃、椰子等。（3）少吃含雌激素多的食品：發(fā)病可雌激素密切相關(guān)，所以飲食應(yīng)該避免含有雌激素的食品，否則會加重病情。

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  （4）補(bǔ)硒有效提高免疫力。而且硒是谷胱甘肽過氧化物酶的主要成分之一，能阻止體內(nèi)過氧化物和自由基的形成，能氧化脂質(zhì)過氧化物或過氧化氫，從而起到保護(hù)體內(nèi)細(xì)胞、抑制癌癥發(fā)生的作用。（5）飲食要定時，定量，少食多餐。 （6）保持大便通暢，便秘病人應(yīng)吃富有纖維素的食物。（7）常吃含有能抑制致癌作用的食物，如苤藍(lán)，包心菜，胡蘿卜，油菜，蒜，植物油，魚等。 （8）不吃鹽腌，煙熏，火烤和油炸的食物，特別是烤糊焦化了食物。 （9）飲食應(yīng)保持新鮮，不吃發(fā)霉變質(zhì)的飲食。 （10）患者要下定決心戒除有害的煙酒嗜好。

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  （11）常吃富有營養(yǎng)的干果種籽類食物，如葵花子，芝麻，南瓜子，西瓜子，花生，核桃，杏干，杏仁，葡萄干等。（12）多吃粗糧雜糧，如粗米，玉米，全麥片，少吃精米，精面。 （13）患者還應(yīng)該注意休息，補(bǔ)充水分和增強(qiáng)抵抗力，這樣才能更好的防治疾病，不要經(jīng)常熬夜，保證充足的睡眠，避免過度勞累與激動，保持精神愉快，以免不良情緒影響到內(nèi)分泌系統(tǒng)，加重病情。

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  下次去上海找你，電話有嗎

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  您好，這個平臺不允許私自加患者的，不然，會把我下線的，請見諒，你可以**我，或者在您**，搜我名字任美田醫(yī)生，可以隨時找到我。有不適，隨時可以咨詢我，我為您解答。謝謝。

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  謝謝

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  不客氣