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提示：線上咨詢不能替代面診，醫(yī)生建議僅供參考

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  你好，來(lái)問(wèn)已閱，首先感謝您對(duì)我的信任。
  請(qǐng)回答我?guī)讉€(gè)問(wèn)題：
  1 平時(shí)是否經(jīng)常久坐？是否經(jīng)常伏案或低頭？
  2 出現(xiàn)癥狀有多久？有沒(méi)有手麻的癥狀？
  3 用過(guò)什么藥物和治療？
  4 能否拍個(gè)照片或視頻給我，指一下具體疼痛位置。
  5 請(qǐng)把全部片子整張按我說(shuō)的方法拍照傳給我看一下。
  謝謝。

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  (病例圖片僅醫(yī)生和患者可見(jiàn))

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  1：是，2：3年多了，以前有手麻的癥狀，現(xiàn)在沒(méi)有了，3：住過(guò)院和吃過(guò)中藥，均無(wú)效果，喉嚨痛

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  肩膀痛，頭痛，頭暈

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  感謝病史提供。
  從病史及片子描述看，您目前頸椎病的診斷是比較明確的，頸椎病分6型，你目前考慮頸型頸椎病導(dǎo)致頸部的不適，而且CT報(bào)骨質(zhì)增生也提示病史比較久。
  形成這種情況的原因很簡(jiǎn)單，就是長(zhǎng)期的工作生活中的不良習(xí)慣，先是頸部肌肉的勞損，沒(méi)有充分休息和合理治療，導(dǎo)致反復(fù)勞損形成肌筋膜炎造成目前癥狀。繼續(xù)發(fā)展容易出現(xiàn)間盤突出加重引起手麻等神經(jīng)癥狀。
  建議：
  1、多休息，改變工作生活中的不良習(xí)慣，減少低頭，玩手機(jī)等的時(shí)間，每半小時(shí)起來(lái)活動(dòng)一下，做做頸椎操，使肌肉得到放松。
  2、口服非甾體抗炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉，搭配鹽酸乙哌立松。具體用法按說(shuō)明書吃。
  3、參加運(yùn)動(dòng)，比如游泳、慢跑、羽毛球等，也可以到健身房著重鍛煉頸肩部肌肉力量。
  4、外用扶他林涂抹，每天三次，每晚熱敷頸部后再涂抹一次。
  5、禁止用力按摩，尤其是頭部的旋轉(zhuǎn)和擠壓，可以輕力按摩頸部肌肉以達(dá)到放松和改善血液循環(huán)的效果。也可以練習(xí)小燕飛增加頸后肌肉力量。
  6、注意頸部保暖，可以外用扶他林涂抹或貼氟比洛芬脂凝膠貼膏緩解癥狀。
  綜上所述，多運(yùn)動(dòng)，少低頭，適當(dāng)藥物輔助，這就是治療的根本。
  希望對(duì)您有幫助。
  PS：另附兩張圖，頸椎操和枕頭、坐姿的參考

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  (病例圖片僅醫(yī)生和患者可見(jiàn))

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  (病例圖片僅醫(yī)生和患者可見(jiàn))

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  (病例圖片僅醫(yī)生和患者可見(jiàn))

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  (病例圖片僅醫(yī)生和患者可見(jiàn))

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  (病例圖片僅醫(yī)生和患者可見(jiàn))