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您好，緊張可以帶來您提到的這些癥狀。
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我這種情況是焦慮嗎？主要就是心慌，失眠，有時還肌肉酸痛
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嗯，焦慮完全可以帶來這些癥狀。
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【焦慮癥的臨床表現(xiàn)】 心理上：緊張、不安、害怕、心煩；反復敘述軀體的不適感。 植物系統(tǒng)功能紊亂：心悸、頭暈、口干，各種部位不定的疼痛感、出汗。 運動性不安：坐立不安、震顫，徘徊。
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植物神經(jīng)系統(tǒng)功能失調(diào)會導致很多的臨床表現(xiàn)，如出現(xiàn)胸悶、憋氣、心慌、瀕死感等心臟神經(jīng)癥；胃痛、胃脹、嘔吐、腹瀉等胃腸神經(jīng)癥；其他如多汗、頭痛頭暈、視力惡化、失眠、健忘、皮膚發(fā)麻、皮膚發(fā)癢、痛經(jīng)等臨床癥狀。其臨床特點首先是身體沒有明顯器質(zhì)性改變，其次病情加重或反復，常伴隨焦慮、緊張、抑郁等情緒變化，一般按冠心病、胃炎等器質(zhì)性疾病治療常無效。
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我該怎么辦，才可以擺脫
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是否看看焦慮？
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我現(xiàn)在胃口也不舒服，渾身無力，有時手發(fā)抖
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本想去看看，現(xiàn)在疫情太嚴重，都不敢出門
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以下表現(xiàn)有哪些？ 1.對日常生活喪失興趣，無愉快感；2.精力明顯減退，無原因的持續(xù)疲乏感；3.精神運動性遲滯或激越；4.自我評價過低，或自責，或有內(nèi)疚感，可達妄想程度；5.聯(lián)想困難，或自覺思考能力顯著下降；6.反復出現(xiàn)想死念頭，或有自殺行為；7.失眠，或早醒，或睡眠過多；8.食欲不振，體重明顯減輕；9.性欲明顯減退。
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就6沒有
抑郁癥
抑郁癥是抑郁障礙的一種（抑郁障礙還包括心境惡劣），是一種慢性復發(fā)性疾病，其癥狀包括情緒低落、興趣減少、思維遲緩、注意和記憶減退、自我否定、胃口變差、活動減少等。抑郁癥的患病率呈上升的趨勢，目前抑郁癥已經(jīng)成為世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估計，全世界共有3.5億抑郁癥患者，有10-15%的抑郁癥患者最終死于自殺，張國榮、卓別林、“憨豆先生”、崔永元、范曉萱等都患有抑郁癥。
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擅長：廣州暨南大學附屬第一醫(yī)院精神醫(yī)學科主任、睡眠醫(yī)學中心主任；教授、主任醫(yī)師；博士生導師；精神醫(yī)學科學術(shù)帶頭人和睡眠醫(yī)學首席專家。從事精神醫(yī)學及睡眠醫(yī)學臨床近30年。1996年1月-1999年1月赴美國哈佛大學醫(yī)學院附屬麻省總醫(yī)院精神科焦慮礙障臨床研究部學習焦慮障礙的診斷和臨床藥物治療，以及在美國德州大學西南醫(yī)學中心精神科臨床精神衛(wèi)生研究中心世界著名抑郁癥專家A.JohnRush教授（美國DSM-IV心境障礙診斷標準小組主席和STAR’D研究項目負責人）指導下作博士后研究，從事抑郁障礙的睡眠精神生物學以及抗抑郁藥物的臨床驗證和臨床藥理學研究，合作發(fā)表論文2篇。2003年獲美國睡眠醫(yī)學會獎學金赴美國賓夕法尼亞大學醫(yī)學院睡眠中心接受睡眠臨床診療技術(shù)訓練，在中心主任AlanPack教授指導下學習各種睡眠臨床診療技術(shù)。2005年開始主持暨南大學附屬第一醫(yī)院精神醫(yī)學科、睡眠醫(yī)學中心的臨床、科研及教學工作，承擔國家級、省部級科研項目多項，以第一作者、通訊作者在SCI雜志、國內(nèi)核心雜志發(fā)表學術(shù)論文三十余篇。
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