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病情描述：孩子上身較胖，腿細，運動稍微大點就會疼，初步認定為扁平足，有什么辦法改善？
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患者信息：男 11歲
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疾病標簽：
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提問時間：2020-09-29
擅長：擅長：肩峰撞擊、肩袖損傷、肩關(guān)節(jié)不穩(wěn)等肩部疾??；退行性骨性關(guān)節(jié)炎，頸椎病，腰椎間盤突出癥，各類腰腿痛癥及足跟痛等。 ? ?
提示：線上咨詢不能替代面診，醫(yī)生建議僅供參考
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您好，發(fā)現(xiàn)這個有多長時間了？
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兩年左右，但當時沒有意識到是扁平足，今年三月份查出來
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兩年前運動大點就疼了，但今年三月份才發(fā)現(xiàn)是扁平足，如何糾正
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孩子平時穿什么鞋？
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建議您可以給孩子穿前高后低的負跟鞋，鞋底一定要軟，可以穿有氣墊的，會逐漸緩解扁平足的癥狀。鍛煉方面，可以采取屈曲足趾運動，足趾抓握練習(xí)，滾踩軟球或者木棍等。平時走路時注意適當?shù)刈銉?nèi)翻站立練習(xí)。不要劇烈運動，保證休息，也可以去醫(yī)院康復(fù)科做扁平足的專業(yè)矯正訓(xùn)練。
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可以墊治扁平足的鞋墊嗎？孩子堅持做以上鍛煉有機會形成足弓嗎？
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好的，謝謝您，可以穿糾正足弓的鞋墊嗎？
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孩子正處于生長發(fā)育階段，是有一定機會糾正的，但還是建議去康復(fù)科接受專業(yè)的矯正
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好的，明白，謝謝您了?。?！
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鞋墊主要是用來緩解癥狀為主，糾正效果不是很明顯
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扁平足
扁平足主要是由于某些原因使足骨形態(tài)異常、肌肉萎縮、韌帶攣縮或慢性勞損造成足縱弓塌陷或彈性消失所引起的足痛，又稱為平足癥。因韌帶松弛所致的扁平足好發(fā)于青少年，具有遺傳傾向。
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山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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西安市紅會醫(yī)院
對足踝部畸形、創(chuàng)傷后功能障礙、踝關(guān)節(jié)韌帶損傷、肌腱損傷有較為全面研究；并涉獵足踝關(guān)節(jié)鏡技術(shù)。擅長足踝部創(chuàng)傷、韌帶損傷、足踝微創(chuàng)治療及相關(guān)足踝疾病、周圍神經(jīng)損傷、骨科疾病的康復(fù)的診治以及矯形器的臨床應(yīng)用。
胡勇主任醫(yī)師
山東大學(xué)第二醫(yī)院
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擅長：1. 足部畸形及發(fā)育異常：前足（拇外翻，拇內(nèi)翻，錘狀趾，交叉趾，并趾，多趾，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎前足畸形）；中后足（高弓足，平足，馬蹄內(nèi)翻足）。2. 足部疼痛證候群：包括足部痛風(fēng)，跖痛癥，跟痛癥，跖腱膜炎，足部復(fù)雜區(qū)域疼痛綜合癥。3.足踝部退行性疾患：包括拇僵硬，中足骨性關(guān)節(jié)炎，Muller-Weiss病，踝關(guān)節(jié)炎及距下關(guān)節(jié)炎，慢性跟腱炎；4.足踝創(chuàng)傷及運動性損傷：包括足踝部骨折，草地趾，Lisfranc損傷，踝關(guān)節(jié)扭傷，慢性踝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，踝關(guān)節(jié)韌帶損傷，距骨軟骨損傷。5.足踝疾患的生物物理治療：包括應(yīng)用自體富血小板血漿（PRP）及沖擊波治療各種足踝退行性疼痛病變及骨不愈合。
常紅星副主任醫(yī)師
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擅長：骨關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)損傷、股骨頭壞死、髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良、髖部疼痛、關(guān)節(jié)畸形的診斷和治療，目前主要開展股骨頭壞死和髖關(guān)節(jié)疾患的保髖手術(shù)治療、髖、膝人工關(guān)節(jié)置換。是目前國內(nèi)極少數(shù)同時開展成人及兒童髖關(guān)節(jié)發(fā)育不良矯形手術(shù)的專家。周三下午門診。
郭傳友主任醫(yī)師
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擅長：擅長微創(chuàng)人工髖、膝關(guān)節(jié)置換技術(shù)擅長微創(chuàng)復(fù)雜骨折內(nèi)固定技術(shù)擅長關(guān)節(jié)鏡下膝、肩損傷的手術(shù)擅長骨與軟組織腫瘤的切除重建技術(shù)擅長骨關(guān)節(jié)科疑難雜癥診治
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