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  • 病情描述：體重超標(biāo)嚴(yán)重，不想手術(shù)減

  • 患者信息：女 30歲

  • 提問(wèn)時(shí)間：2024-04-04

賀雪姣

擅長(zhǎng)：孕期營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)，糖尿病營(yíng)養(yǎng)指導(dǎo)，減重管理，營(yíng)養(yǎng)素缺乏等

提示：線上咨詢不能替代面診，醫(yī)生建議僅供參考

  • 賀雪姣

    身高體重？

  • 身高162

  • 體重159

  • 賀雪姣

    屬于肥胖了

  • 嗯

  • 不想手術(shù)減

  • 然后了解到營(yíng)養(yǎng)科可以

  • 賀雪姣

    可以

  • 賀雪姣

    綜合醫(yī)院營(yíng)養(yǎng)科有飲食運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)和輔助減重的代餐產(chǎn)品

  • 因?yàn)槲易约簬Ш⒆?，運(yùn)動(dòng)也只能選擇一些在家方便做的

  • 賀雪姣

    建議以跳操、跳繩，慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)為主，每天一小時(shí)，可以分1-2次完成。

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