你是否越來(lái)越討厭照鏡子？原本愛笑的朋友開始對(duì)美食失去興趣，甚至覺(jué)得“活著沒(méi)什么意思”。這些表現(xiàn)可能不是“心情不好”，而是抑郁癥在慢慢“啃食”…… 【詳細(xì)】

你有沒(méi)有試過(guò)對(duì)著鏡子大聲說(shuō)“我不害怕”？當(dāng)焦慮癥讓你陷入“戰(zhàn)或逃”的本能反應(yīng)時(shí)，心理咨詢就像給你的大腦裝上了“導(dǎo)航儀”。在南京長(zhǎng)江醫(yī)院心理健…… 【詳細(xì)】

你有沒(méi)有過(guò)這樣的體驗(yàn)：明明躺在床上準(zhǔn)備睡覺(jué)，大腦卻像開了電影放映機(jī)，反復(fù)回放白天的事；或者站在超市貨架前，面對(duì)琳瑯滿目的商品完全不知道該選什么。這些“日常困擾”…… 【詳細(xì)】

你是不是總感覺(jué)胸口像壓了塊石頭？明明沒(méi)什么事，卻忍不住反復(fù)檢查門窗、手機(jī)電量，甚至聽到手機(jī)震動(dòng)都會(huì)心跳加速？這些看似“小題大做”的舉動(dòng)，可能是焦慮癥在悄悄操控你…… 【詳細(xì)】

你發(fā)現(xiàn)自己在超市購(gòu)物時(shí)反復(fù)核對(duì)收銀小票，明明沒(méi)做錯(cuò)卻非要檢查三遍；工作時(shí)聽到同事的笑聲就莫名心慌，甚至懷疑他們是在嘲笑自己。這些“過(guò)度謹(jǐn)慎”的行為，可能是抑郁癥…… 【詳細(xì)】

你有沒(méi)有過(guò)這樣的體驗(yàn)：明明很累卻睡不著，睡著后噩夢(mèng)連連；早上起床像生銹的機(jī)器，情緒低落到不想說(shuō)話。這些癥狀可能不是“偶然”，而是失眠和抑郁癥在聯(lián)手攻擊你的身心。…… 【詳細(xì)】

你是不是躺在床上數(shù)羊數(shù)到一萬(wàn)，眼睛卻依然睜得像銅鈴？白天昏昏沉沉像被抽了骨頭，晚上大腦卻像永不停歇的放映機(jī)？這些不是“熬夜冠軍”的勛章，而是失眠在悄悄啃噬你的健…… 【詳細(xì)】

你發(fā)現(xiàn)孩子因?yàn)槌閯?dòng)癥越來(lái)越孤僻，總把自己關(guān)在房間里玩游戲？或者因?yàn)榕卤怀靶?，連超市都不敢去購(gòu)物？這些變化提醒你：抽動(dòng)癥不僅是身體的問(wèn)題，更是整個(gè)家庭需要共同面對(duì)的成長(zhǎng)課題…… 【詳細(xì)】

你發(fā)現(xiàn)孩子不僅頻繁抽動(dòng)，還變得孤僻暴躁——考試失常時(shí)會(huì)摔東西，被朋友誤會(huì)時(shí)大喊大叫。這些表現(xiàn)說(shuō)明，抽動(dòng)癥可能已經(jīng)引發(fā)了更深層的心理危機(jī)。在南京長(zhǎng)江醫(yī)院心理發(fā)育科…… 【詳細(xì)】

你是否覺(jué)得自己像被蒙住眼睛推著石頭上山？工作壓力大到失眠，人際關(guān)系復(fù)雜到喘不過(guò)氣，甚至開始懷疑“活著的意義”。這些感受可能不是“矯情”，而是心靈需要&l…… 【詳細(xì)】