北京紅旗中醫(yī)醫(yī)院坐落于北京市豐臺區(qū)北甲地路6號，醫(yī)院擁有一支技術(shù)精湛、作風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)、業(yè)務(wù)嫻熟、經(jīng)驗豐富、醫(yī)德高尚的專家隊伍，并積極培養(yǎng)一大批技術(shù)骨干，面對廣大患者的重托和信任，用科學(xué)的態(tài)度，精湛的醫(yī)術(shù)為患者提供專病、?？啤Ｖ伍T診診療，醫(yī)生團隊為患者量身定制完善的診療方案，全程提供規(guī)范、精準(zhǔn)的全方位“一站式”制定化服務(wù)。

　　脫發(fā)掉發(fā)困擾著許多發(fā)友們，看著每天掉落的大把頭發(fā)心理特別不舒服，脫發(fā)除了正規(guī)專業(yè)的治療之外，生活中仔細(xì)留心觀察也會發(fā)現(xiàn)護發(fā)的小妙招，今天我跟大家分享一個生發(fā)的小妙招，簡單易做、健康有效的居家生發(fā)飲品—胡蘿卜汁。

　　胡蘿卜汁有哪些優(yōu)勢：

　　補充微量元素，促使毛干順滑：胡蘿卜中的微量元素含量也是蔬菜水果中質(zhì)量為優(yōu)的一種，它含有的鈣、磷、鐵、硒等微量元素非常適宜兒童、老年人營養(yǎng)物質(zhì)的補充。對于發(fā)質(zhì)欠佳的發(fā)友們來說，常常飲用胡蘿卜汁，頭發(fā)更黑、更亮、更粗。

　　補充毛囊營養(yǎng)，促進(jìn)血液循環(huán)：毛囊的營養(yǎng)物質(zhì)一旦不足，會導(dǎo)致頭發(fā)脫落毛干進(jìn)而萎縮。胡蘿卜汁對身體的調(diào)理功能非常好，它對肝腎功能能起到很好的加強作用，內(nèi)臟功能加強，會促進(jìn)真皮層的血液循環(huán)，從而達(dá)到補充毛囊炎應(yīng)的效果。

　　去油脂打造健康頭皮環(huán)境：胡蘿卜中的維生素A含量很高，每100g胡蘿卜中大約會含有1-17毫克維生素A。維A是祛除頭皮油脂有效的物質(zhì)，它能通過改善上皮組織代謝功能取得去油的效果。

　　抗氧化防止毛囊細(xì)胞衰老：胡蘿卜的營養(yǎng)價值相比于其他常見蔬菜更全面且均衡，因此它素有“小人參”的美譽。胡蘿卜的營養(yǎng)價值是其抗氧化防衰老的作用，其含有的β-胡蘿卜素是清除自由基的營養(yǎng)物質(zhì)。充足的β-胡蘿卜素對細(xì)胞防衰老、機體年輕化具有很重要的生理意義。

　　加快新陳代謝：很多發(fā)友，因加班、玩游戲等原因會長期晚睡，這種生活狀態(tài)會導(dǎo)致身體處于亞健康狀態(tài)，進(jìn)而導(dǎo)致身體多種營養(yǎng)物質(zhì)的的流失。如長期晚睡，會導(dǎo)致維生素b6的過度消耗，這種狀態(tài)會反向影響身體的新陳代謝功能，而胡蘿卜汁的維生素不但含量高，而且易于吸收，對身體新陳代謝有很好的促進(jìn)效果。

　　胡蘿卜汁的正確飲法

　　胡蘿卜汁的做法：胡蘿卜汁的制法很簡單，胡蘿卜洗凈之后放在榨汁機中榨汁即可，加入適量蜂蜜營養(yǎng)值更豐富、口感也更好。

　　胡蘿卜汁飲用禁忌：凡事過猶不及，每天飲用胡蘿卜汁的量盡量不要超過400ml，不影響正常的飲水量，且鮮榨的胡蘿卜汁口感稍涼，脾胃虛弱的人盡量加熱后飲用。

　　溫馨提示：通過以上有關(guān)胡蘿卜汁的介紹，相信大家對此有了更進(jìn)一步了解，如果您對脫發(fā)掉發(fā)方面還有其他疑問，可以直接點擊免費咨詢，我們會盡快給予專業(yè)詳細(xì)的解答。