西安好的男科醫(yī)院是哪里？西安看男性科好的醫(yī)院介紹前列腺囊腫怎么保健？前列腺囊腫是一種良性疾病。根據(jù)組織來源、病變部位和病因，可分為真正的前列腺囊腫、苗勒氏管囊腫、前列腺潴留囊腫和射精管囊腫。確定囊腫的組織來源（前列腺內(nèi)部或前列腺外部）。前列腺囊腫有哪些保??？下面我們來詳細介紹一下。
前列腺囊腫應(yīng)該怎樣保?。?br />
1.預(yù)防寒冷。天氣多變，寒冷常使病情惡化。所以病人一定要注意防寒，預(yù)防感冒和上呼吸道感染等。
2.避免飲酒。飲酒會使前列腺和膀胱頸充血水腫，誘發(fā)尿潴留。
3.少吃辛辣的食物。辛辣刺激性食物，不僅會引起性器官充血，還會加重痔瘡、便秘癥狀，壓迫前列腺，加重排尿困難。
4.不要憋尿。憋尿會導(dǎo)致膀胱過度充盈，削弱膀胱逼尿肌的張力，導(dǎo)致排尿困難，容易誘發(fā)急性尿潴留。因此，你必須排尿。
不要過度勞累。過度勞累會消耗中氣，中氣不足會導(dǎo)致排尿無力，容易導(dǎo)致尿潴留。建議閱讀：前列腺囊腫嚴重嗎？
6.避免久坐。經(jīng)常久坐會加重痔瘡等疾病，容易使會陰充血，引起排尿困難。經(jīng)常參加文化體育活動和氣功鍛煉有助于緩解癥狀。
7.適量飲用水。飲水過少不僅會導(dǎo)致脫水，還會對排尿?qū)δ蚵返臎_洗造成不利影響，還容易導(dǎo)致尿液濃縮，形成不溶石。所以晚上要適當減少飲水，避免睡覺后膀胱過度充盈，白天多喝水。
8.慎用藥物。有些藥物可以加重排尿困難。當劑量較大時，可能會導(dǎo)致急性尿潴留，包括阿托品、顛茄片、麻黃素片、異丙基腎上腺素等。近年來，發(fā)現(xiàn)鈣阻滯劑和異博定可以促進泌乳素分泌，削弱尿肌的收縮力，加重排尿困難。因此，我們應(yīng)該謹慎使用或不使用某些藥物。
9.及時治療。前列腺炎、膀胱炎、尿道結(jié)石癥等都要及時治療。
10.按摩腹部。按摩腹部，按壓臍下氣海關(guān)元等穴位，有利于膀胱功能的恢復(fù)。小便后稍加壓力按摩，可促進膀胱排空，減少殘留液體。值得提醒的是，這種疾病發(fā)展緩慢，病程長。如果能從中年開始預(yù)防，效果會很好。除了上述措施，我們還應(yīng)該防止過度性生活，特別是警惕性交中斷和自慰。
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