自古逢秋悲寂寥,秋天是容易引發(fā)情緒問題的一段時期。武漢剛剛進入秋天,抑郁癥患者自殺的消息接二連三被爆出,讓人非常痛心。
從武漢廣愛醫(yī)院精神心理診療中心了解到,抑郁癥是能摧殘和消磨人意志的一種疾病,它帶來的兩個后果,都非常嚴重。
一是嚴重降低生活質(zhì)量,患者生不如死;
二是患者有自殺的念頭,甚至付出了行動。
有相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計,我國抑郁癥患者約有近9500萬人,且逐年增長,呈現(xiàn)越來越年輕化的趨勢。
一、抑郁癥的典型癥狀,持續(xù)性出現(xiàn)需警惕。
抑郁癥有九大典型癥狀,只要出現(xiàn)其中的四個,且持續(xù)兩周還沒有緩解,影響到了正常的生活,那么極有可能已經(jīng)患上了抑郁癥,應(yīng)盡快就醫(yī)。
【1】興趣喪失,設(shè)有愉快感;
【2】精力減退,常有無緣無故的疲乏感;
【3】反應(yīng)變,或者情緒容易激動、亢奮,也容易被激怒;
【4】自我評價過低,時常自責或有內(nèi)疚感,這是導(dǎo)致患者自殺的主要原因;
【5】聯(lián)想困難或自覺思考能力下降,對一些日常生活小事也難以做決斷;
【6】性欲減退;
【7】睡眠障礙,如失眠、早醒、睡民過多(80%抑郁癥患者有睡眠問題);
【8】食欲降低或體重明顯減輕;
【9】反復(fù)出現(xiàn)想死的念頭,或有自殺、自殘的行為。
二、哪些人是抑郁癥高發(fā)人群?
抑郁癥一般是由于長期的情緒問題所引起,另外生活環(huán)境以及生物遺傳因素也都可誘發(fā)抑郁癥。臨床診療綜合來看,下面5類人群屬于抑郁癥高發(fā)人群,入秋一定要注意做好預(yù)防。
【1】有家族發(fā)病史的人
長期生活在有抑郁癥患者的家庭中,如果再遇上工作、生活上的重大壓力,患抑郁癥的概率要比其他人高。
【2】長期處于負面情緒的人
例如長期感覺生活壓力巨大,生活在人際關(guān)系不和、夫妻感情不和、職場競爭激烈的環(huán)境中更容易患上抑郁癥。
【3】沒有健康童年的人
在童年時期遭受過虐待、歧視,長期被留守,生活在不健全、不融洽的家庭環(huán)境中的人,一生中患上抑郁癥的概率將大大增加。
【4】女性
相對于男性,女性由于要經(jīng)歷月經(jīng)期、懷孕期、產(chǎn)后哺乳期、更年期幾個重要的時期,體內(nèi)激素水平發(fā)生大幅度的變化,以及生完孩子后角色的轉(zhuǎn)變等,更容易出現(xiàn)情緒不穩(wěn)定的情緒,也更容易患上抑郁癥。
【5】老年人
從更年期開始,女性雌激素水平大幅降低,之后步入老年,不管男女都開始出現(xiàn)各種疾病,要與疾病對抗,還要面臨生離死別,再加上長期獨居,都會增加患抑郁癥的概率。
很多抑郁癥患者在發(fā)病初期,反復(fù)輾轉(zhuǎn)于神經(jīng)內(nèi)科、心內(nèi)科、消化科等科室,不僅浪費時間和金錢、消耗了醫(yī)療資源,還耽誤了病情。
武漢廣愛醫(yī)院精神心理診療中心提醒廣大朋友們,如果發(fā)現(xiàn)自己或身邊人出現(xiàn)上面提到的癥狀,就要提高譬惕,如果沒有身體上的疾病,應(yīng)及時看精神心理醫(yī)生。

