2021年公布的我國(guó)首份《中國(guó)兒童青少年精神障礙流行病學(xué)調(diào)查》顯示，在6到16歲的在校學(xué)生當(dāng)中，有約17.5%的孩子患有精神障礙。其中注意缺陷多動(dòng)障礙占6.4％、焦慮障礙占4.7％、抑郁障礙占3.0％?！吨袊?guó)國(guó)民心理健康發(fā)展報(bào)告(2019-2020)》中，我國(guó)青少年抑郁檢出率為24.6%，其中輕度抑郁檢出率為17.2%，重度抑郁為7.4%。

網(wǎng)絡(luò)信息發(fā)達(dá)的今天，人們對(duì)每個(gè)決定都慎之又慎，擔(dān)心“一步錯(cuò)步步錯(cuò)”，導(dǎo)致耽誤了孩子的人生，讓孩子輸在起跑線上，卻忽略了孩子極度緊繃的精神狀態(tài)。

與成年抑郁癥患者相比，兒童青少年更容易表現(xiàn)煩躁、激惹，即說(shuō)話做事沒(méi)有耐心，為了一點(diǎn)小事就大發(fā)脾氣；而且變得特別敏感，會(huì)特別在意身邊人的言語(yǔ)或態(tài)度，擔(dān)心別人不喜歡自己，一旦感到被同齡人排斥或欺負(fù)就變得心情很差，往往采取回避參加集體活動(dòng)甚至不肯上學(xué)的方式去回應(yīng)。這種情況也很容易被家長(zhǎng)誤以為是“不聽話、叛逆”，從而忽視了孩子心理方面的問(wèn)題。

雖然兒童青少年心理問(wèn)題頻發(fā)，但仍有很多孩子遇到心理問(wèn)題時(shí)不會(huì)主動(dòng)求助，這就需要家長(zhǎng)與老師的細(xì)心觀察。在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中，父母對(duì)孩子成長(zhǎng)的影響力不可小覷，孩子們通常都會(huì)把父母當(dāng)作自己的首任老師，父母的情緒穩(wěn)定同樣也會(huì)讓孩子的情緒穩(wěn)定；在每一天和孩子相處過(guò)程中，家長(zhǎng)們也要及時(shí)覺(jué)察孩子的情緒行為及思維變化，用理性的方式去引導(dǎo)，帶著溫度去感受，認(rèn)真傾聽孩子的所思所想，孩子的安全感就會(huì)倍增，從而安心學(xué)習(xí)，快樂(lè)成長(zhǎng)。

如果一個(gè)孩子忽然“變懶了”“不愛學(xué)習(xí)”、動(dòng)不動(dòng)就哭泣發(fā)脾氣、出現(xiàn)自傷行為的話，說(shuō)明孩子可能是情緒“生病了”，正在經(jīng)歷著令人痛苦的情緒困擾。此時(shí)，建議家長(zhǎng)重視起來(lái)，不要急于給孩子下一個(gè)“不求上進(jìn)”的結(jié)論；多一點(diǎn)耐心和尊重，給孩子一個(gè)能夠傾訴內(nèi)心感受的機(jī)會(huì)，并及時(shí)帶孩子到專業(yè)的精神心理機(jī)構(gòu)去就診，接受專業(yè)評(píng)估，及早干預(yù)。

11月17日，由浙江浙江省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)兒童心理衛(wèi)生專業(yè)委員會(huì)主辦，杭州復(fù)旦兒童醫(yī)院協(xié)辦的第六屆醫(yī)教結(jié)合發(fā)展論壇暨“運(yùn)動(dòng)促進(jìn)兒童心理健康發(fā)展”研討會(huì)即將開幕，本次研討會(huì)將聚焦兒童青少年的心理問(wèn)題，邀請(qǐng)教育、醫(yī)療、心理等領(lǐng)域的專家共同探討有關(guān)兒童青少年心理方面的問(wèn)題，活動(dòng)圍繞“運(yùn)動(dòng)促進(jìn)兒童心理健康發(fā)展的關(guān)系”的主題，旨在為兒童青少年的心理問(wèn)題尋找出路，促進(jìn)醫(yī)教結(jié)合的實(shí)踐和研究，推動(dòng)兒童教育、醫(yī)療、體育等領(lǐng)域的合作與發(fā)展，為兒童青少年健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航。