青少年正處于骨骼快速生長(zhǎng)、身高發(fā)育的關(guān)鍵期，甲亢作為代謝亢進(jìn)性疾病，若未及時(shí)控制，確實(shí)會(huì)影響長(zhǎng)個(gè)子，但這種影響并非不可逆。甲亢影響身高的核心原因有三點(diǎn)：一是代謝過度消耗營(yíng)養(yǎng)，即便孩子食欲亢進(jìn)、吃得多，營(yíng)養(yǎng)也會(huì)被快速消耗，無法滿足骨骼生長(zhǎng)所需的蛋白質(zhì)、鈣、維生素等關(guān)鍵物質(zhì)，導(dǎo)致骨骼生長(zhǎng)遲緩；二是干擾生長(zhǎng)激素分泌，甲狀腺激素過量會(huì)抑制大腦垂體分泌生長(zhǎng)激素，而這是促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)的核心激素，分泌不足會(huì)直接減慢身高增長(zhǎng)速度；三是影響骨骼閉合時(shí)間，甲亢可能導(dǎo)致骨骺線（骨骼末端的生長(zhǎng)板）提前閉合，一旦閉合，身高就基本定型，錯(cuò)過再生長(zhǎng)的機(jī)會(huì)。?
想要把影響降到z低，關(guān)鍵在于及時(shí)干預(yù)。首先要盡早規(guī)范治療，發(fā)現(xiàn)孩子有心慌、怕熱、多汗、體重不增反降、情緒急躁等甲亢癥狀，需及時(shí)就醫(yī)做甲狀腺功能檢查，遵醫(yī)囑用抗甲狀腺藥物（如甲巰咪唑），快速控制激素水平，讓代謝恢復(fù)正常。其次要做好營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，在低碘飲食基礎(chǔ)上，保證足量?jī)?yōu)質(zhì)蛋白（雞蛋、牛奶、瘦肉、豆制品）、鈣質(zhì)（每天喝 300-500ml 牛奶，搭配綠葉菜、豆腐）和維生素 D（多曬太陽或適量補(bǔ)充補(bǔ)劑），為骨骼生長(zhǎng)提供原料，同時(shí)少量多餐，避免營(yíng)養(yǎng)消耗過快導(dǎo)致饑餓。?
還要保證充足睡眠與適度運(yùn)動(dòng)，生長(zhǎng)激素主要在夜間深度睡眠時(shí)分泌，建議孩子 22 點(diǎn)前入睡，保證 8-9 小時(shí)睡眠；適度做跳繩、籃球、游泳等跳躍、伸展類運(yùn)動(dòng)，刺激骨骼生長(zhǎng)，同時(shí)避免劇烈運(yùn)動(dòng)加重心臟負(fù)擔(dān)。最后需定期監(jiān)測(cè)復(fù)查，每 3-6 個(gè)月復(fù)查甲狀腺功能和骨齡，根據(jù)激素水平調(diào)整用藥，通過骨齡檢測(cè)判斷生長(zhǎng)潛力，及時(shí)調(diào)整干預(yù)方案。?
青少年甲亢對(duì)身高的影響，關(guān)鍵在 “干預(yù)時(shí)機(jī)”—— 若在骨骺線閉合前（通常 14-16 歲前）控制好病情，營(yíng)養(yǎng)和激素水平恢復(fù)正常，身高大概率能追趕至正常范圍，家長(zhǎng)無需過度焦慮，但也不能忽視，及時(shí)就醫(yī)、科學(xué)干預(yù)是關(guān)鍵。
