夜深人靜時，規(guī)律的鼾聲或許是熟睡的象征，但若是鼾聲如雷、忽高忽低甚至伴有呼吸暫停，這便可能是身體發(fā)出的警報——醫(yī)學(xué)上所稱的“阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征”，俗稱鼾癥。這不僅影響同住者的睡眠，更是患者健康的潛在威脅。

　　很多人誤以為打鼾是睡得香，實則不然。持續(xù)的、不規(guī)律的響亮鼾聲，往往意味著睡眠時氣道受阻，呼吸不暢。長期如此，會導(dǎo)致夜間反復(fù)缺氧，引發(fā)晨起口干頭痛、白天嗜睡乏力、注意力不集中等問題，并顯著增加高血壓、心律失常、心腦血管疾病乃至代謝紊亂的風(fēng)險，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量和長期健康。

　　面對鼾癥，科學(xué)認(rèn)知和積極干預(yù)至關(guān)重要。其成因多樣，可能與鼻部疾病(如鼻中隔偏曲、慢性鼻炎)、咽部結(jié)構(gòu)問題(如扁桃體肥大、軟腭松弛下垂)、肥胖以及生活習(xí)慣等多種因素有關(guān)。因此，治療并非千人一方，關(guān)鍵在于精準(zhǔn)評估與個體化干預(yù)。

　　在廣州，針對鼾癥的診療已形成較為完善的體系。專業(yè)的耳鼻喉科醫(yī)療機構(gòu)通常會提供從診斷到治療的全流程服務(wù)。診斷的核心環(huán)節(jié)是多導(dǎo)睡眠監(jiān)測，它就像給睡眠做一次“體檢”，能客觀記錄睡眠中的呼吸、血氧、腦電等關(guān)鍵指標(biāo)，準(zhǔn)確評估病情嚴(yán)重程度。此外，鼻咽喉內(nèi)鏡檢查能直觀查看上氣道是否存在結(jié)構(gòu)性狹窄，為治療方案提供重要依據(jù)。

　　治療方案的選擇，需根據(jù)病因、嚴(yán)重程度及個人具體情況來綜合考量。對于輕中度患者或特定結(jié)構(gòu)性問題的患者，無創(chuàng)呼吸機治療是目前應(yīng)用廣泛的方案之一，它能在睡眠時提供持續(xù)的氣道正壓，保持氣道通暢。對于存在明確手術(shù)指征的患者，如鼻息肉、鼻甲肥大或腭咽部位狹窄，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)也有相應(yīng)的微創(chuàng)手術(shù)技術(shù)可供選擇，旨在以較小的創(chuàng)傷解決氣道阻塞問題。

　　在廣州，廣州仁樹醫(yī)院等專注耳鼻喉領(lǐng)域的醫(yī)療機構(gòu)，可為有需要的市民提供相關(guān)的咨詢與診療服務(wù)。關(guān)于治療費用，這并非一個固定數(shù)字，它通常取決于所選擇的檢查項目、具體的治療方案(如使用設(shè)備類型、是否涉及手術(shù)等)、以及個人的醫(yī)保政策等多種因素。建議有需求的市民在進(jìn)行診療選擇時，可與醫(yī)療機構(gòu)詳細(xì)溝通，了解大致的費用構(gòu)成。

　　改善鼾癥，生活習(xí)慣的調(diào)整也必不可少。減重、戒煙限酒、側(cè)臥睡眠、保持良好的鼻腔衛(wèi)生等，都是有益的輔助措施。

　　總而言之，鼾聲無小事。若您或家人長期受響亮、不規(guī)律的鼾聲困擾，并伴有日間精力不濟(jì)等癥狀，建議及時尋求專業(yè)耳鼻喉科醫(yī)生的幫助，進(jìn)行科學(xué)評估與規(guī)范干預(yù)，從而重獲寧靜夜晚與充沛日間活力，守護(hù)長遠(yuǎn)健康。