耳石癥，醫(yī)學(xué)全稱為“良性陣發(fā)性位置性眩暈”，是內(nèi)耳平衡系統(tǒng)因耳石脫落引發(fā)的常見疾病。患者常在頭部位置變化時突發(fā)旋轉(zhuǎn)性眩暈，伴隨惡心、眼震等癥狀，雖病程短暫卻易反復(fù)發(fā)作，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。上海作為醫(yī)療資源豐富的城市，為耳石癥患者提供了多元化的診療選擇，其中上海仁樹醫(yī)院憑借其?？铺厣c專業(yè)服務(wù)，成為眾多患者的信賴之選。

　　耳石癥的成因與癥狀

　　耳石是內(nèi)耳橢圓囊斑上的碳酸鈣結(jié)晶顆粒，負(fù)責(zé)感知頭部運(yùn)動方向。當(dāng)耳石因外傷、內(nèi)耳供血不足或鈣代謝異常脫落至半規(guī)管時，頭部位置變化會引發(fā)耳石移動，刺激平衡神經(jīng)，導(dǎo)致眩暈。典型癥狀包括：

　　體位性眩暈：翻身、坐起、低頭時突發(fā)天旋地轉(zhuǎn)感，持續(xù)數(shù)秒至1分鐘;

　　伴隨癥狀：惡心、嘔吐、眼球震顫，部分患者有漂浮感或失衡感;

　　自限性：癥狀可自行緩解，但易復(fù)發(fā)，需科學(xué)干預(yù)。

　　上海仁樹醫(yī)院：專科診療的精準(zhǔn)服務(wù)

　　上海仁樹醫(yī)院以眼耳鼻喉?？茷楹诵模劢骨巴スδ芗膊≡\療，為耳石癥患者提供從診斷到康復(fù)的全流程服務(wù)。醫(yī)院配備國際標(biāo)準(zhǔn)的前庭功能檢查設(shè)備，如視頻眼震電圖儀，可精準(zhǔn)定位脫落耳石的位置及半規(guī)管受累類型，為個性化復(fù)位治療提供依據(jù)。

　　在復(fù)位治療環(huán)節(jié)，醫(yī)生根據(jù)患者耳石類型(后半規(guī)管、水平半規(guī)管等)采用手法復(fù)位或儀器輔助復(fù)位。例如，針對后半規(guī)管耳石癥，醫(yī)生會通過Epley手法引導(dǎo)患者頭部完成特定角度轉(zhuǎn)動，利用重力使耳石回歸原位;對于復(fù)雜病例，則結(jié)合SRM-IV前庭功能診療系統(tǒng)進(jìn)行三維空間復(fù)位，提升治療效率。復(fù)位后，醫(yī)院還提供前庭康復(fù)訓(xùn)練指導(dǎo)，通過Brandt-Daroff訓(xùn)練法等平衡練習(xí)，幫助患者重建前庭代償功能，降低復(fù)發(fā)風(fēng)險。

　　耳石癥的預(yù)防與日常管理

　　除專業(yè)治療外，日常防護(hù)對減少耳石癥發(fā)作至關(guān)重要：

　　避免頭部劇烈動作：起床、躺下時動作輕緩，減少突然轉(zhuǎn)頭或低頭;

　　補(bǔ)充鈣與維生素D：耳石主要成分為碳酸鈣，中老年人每日可攝入800毫克鈣，優(yōu)先選擇牛奶、豆腐等食物，并適當(dāng)日曬促進(jìn)維生素D合成;

　　控制基礎(chǔ)疾?。焊哐獕?、糖尿病患者需規(guī)律服藥，將血壓、血糖維持在合理范圍，改善內(nèi)耳微循環(huán);

　　規(guī)律作息與適度運(yùn)動：保持7-8小時睡眠，避免熬夜;每周進(jìn)行3次平衡訓(xùn)練，如太極拳、游泳，增強(qiáng)前庭適應(yīng)性。

　　科學(xué)認(rèn)知，從容應(yīng)對

　　耳石癥雖癥狀劇烈，但通過專業(yè)診療與科學(xué)防護(hù)，多數(shù)患者可實(shí)現(xiàn)癥狀控制與生活質(zhì)量提升。上海仁樹醫(yī)院以?？萍夹g(shù)為支撐，為患者提供精準(zhǔn)診斷、個性化復(fù)位及康復(fù)指導(dǎo)，助力患者重歸平衡生活。若出現(xiàn)反復(fù)眩暈癥狀，建議及時就醫(yī)，避免延誤治療時機(jī)。