北京市皮膚治療的醫(yī)院 敏感肌就不用防曬？錯！
不少敏感肌人群覺得皮膚本身就脆弱，涂防曬產(chǎn)品會加重負(fù)擔(dān)，干脆選擇不防曬。然而，這種想法大錯特錯，敏感肌不僅需要防曬，而且防曬工作還至關(guān)重要。
敏感肌的角質(zhì)層通常較薄，皮膚屏障功能較弱，對外界刺激的抵御能力差。紫外線作為常見的外界刺激源，對敏感肌的傷害更為顯著。紫外線中的UVA能深入皮膚真皮層，破壞膠原蛋白和彈性纖維，導(dǎo)致皮膚松弛、產(chǎn)生皺紋；UVB則主要作用于表皮層，會引發(fā)皮膚紅腫、灼熱、瘙癢等炎癥反應(yīng)，讓原本就敏感的皮膚狀況雪上加霜，還可能誘發(fā)或加重玫瑰痤瘡、濕疹等皮膚疾病。
或許有人擔(dān)心防曬產(chǎn)品會刺激敏感肌。確實(shí)，部分防曬產(chǎn)品含有酒精、香料等刺激性成分，但如今市面上已有許多專為敏感肌設(shè)計(jì)的防曬產(chǎn)品。這些產(chǎn)品成分溫和，通常不添加酒精、香料、防腐劑等可能引起過敏的物質(zhì)，還添加了舒緩、保濕成分，能在防曬的同時滋養(yǎng)皮膚，減輕皮膚不適。
敏感肌防曬，除了選對產(chǎn)品，方法也很重要。出門前15-30分鐘涂抹防曬霜，保證其充分發(fā)揮防曬效果；涂抹時要足量，面部大約需要一元硬幣大小的量；若長時間戶外活動，需每隔2-3小時補(bǔ)涂一次。此外，還可結(jié)合物理防曬方式，如戴寬邊帽子、打遮陽傘、穿防曬衣等，全方位抵御紫外線。
敏感肌人群千萬不要因噎廢食，做好防曬，才能更好地保護(hù)脆弱肌膚，減少皮膚問題的發(fā)生。
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