1985年1月第六屆全國(guó)人大常委會(huì)第九次會(huì)議，確定了1985年9月10日為中國(guó)個(gè)教師節(jié)。此后每年9月10日，是敬愛(ài)的老師們的節(jié)日——教師節(jié)。
知秋九月迎來(lái)了又一個(gè)教師節(jié)，回憶起那些年，少不了良師的敦敦教誨，是他們不計(jì)回報(bào)的付出，指引我們前行。感謝在美麗的年華，包容我們所有的叛逆，正因?yàn)槟愕慕陶d，才成就了今天的我們。
三尺講臺(tái)存日月，一支粉筆寫(xiě)春秋。老師在辛勤付出的同時(shí)，不免會(huì)被撲面的粉塵“襲擊”，使肌膚不免粗糙干燥，飽受著缺水的煎熬。那我們的肌膚該如何護(hù)理呢？
1、注重身體的水分補(bǔ)給
每天一早一晚補(bǔ)充水分很重要，清早喝水不僅可補(bǔ)充夜間流失的水分，維持人體體內(nèi)正常水含量，還可促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，排出體內(nèi)毒素，晚上入睡前一小時(shí)喝水，可加速新陳代謝，避免色素沉淀。值得注意的是，喝水要做到量少多喝，盡量喝溫開(kāi)水，喝水的溫度不宜過(guò)高或者過(guò)冷。
2、多吃水果蔬菜
新鮮的瓜果蘊(yùn)含著充足的水分和營(yíng)養(yǎng)，在補(bǔ)充水分的同時(shí)，還有保養(yǎng)肌膚的功效，比如可排毒養(yǎng)顏的火龍果，美白淡斑的檸檬等。
新鮮的蔬菜中所包含的維生素C，具有很強(qiáng)的氧化功能，可延緩肌膚衰老，讓肌膚看起來(lái)愈加細(xì)膩，紅潤(rùn)光澤，比如西藍(lán)花，西紅柿、卷心菜等等。
3、按時(shí)敷面膜
像在秋季和冬季這樣干燥的季節(jié)，要記得敷面膜，每周大概三到四次左右，以及時(shí)補(bǔ)充面部水分，讓肌膚保持水潤(rùn)的狀態(tài)。
除了我們?nèi)粘５拿娌壳鍧?，使用適合自己膚質(zhì)的護(hù)膚品外，還可以到正規(guī)有資質(zhì)的醫(yī)院進(jìn)行面部護(hù)理。
西南皮膚美容研究院作為成都西南中醫(yī)醫(yī)院的特色科室，致力中西醫(yī)聯(lián)合治療，專(zhuān)業(yè)為皮膚問(wèn)題、皮膚美容抗衰、中醫(yī)美容養(yǎng)顏、中醫(yī)保健養(yǎng)生等開(kāi)展診療工作，為眾多愛(ài)美的老師提供了呵護(hù)肌膚的機(jī)會(huì)。
