每到季節(jié)變換，我們都能看到鼻竇炎患者不停的抹鼻涕和眼淚，給他們的生活帶來了很大的困擾。
    　　鼻竇是我們通過鼻子以及附近的骨性空腔狀結(jié)構(gòu)，它的里面布滿了粘膜進行組織，感冒的時候，鼻腔和粘膜相關(guān)組織學生出現(xiàn)明顯充血和水腫時，會堵塞鼻竇，感冒患者本身也會導(dǎo)致鼻竇的粘膜充血水腫，滲出增多，使鼻竇內(nèi)充滿一種液體，如果企業(yè)滋生一些細菌就可能直接導(dǎo)致我國細菌性的鼻竇炎。
    鼻竇炎的并發(fā)癥可以由多種途徑引起，可分為直接感染和間接感染。
    直接感染:鼻腔直接與口腔、咽喉及下呼吸道、消化道相通，鼻炎、鼻竇炎的分泌物向下引流，直接刺激這些組織，引起各種病變。
    竇壁感染的破壞: 竇壁炎癥如果破壞了竇壁，炎癥往往延伸到其他組織，因為竇壁的位置不同，由此產(chǎn)生的并發(fā)癥也不同。
    血源性感染:鼻腔和鼻竇有豐富的血管網(wǎng)，與眼眶和顱骨有復(fù)雜的關(guān)系。所以鼻炎鼻竇炎的細菌和毒素首先破壞血管內(nèi)膜形成血栓，栓子隨血液傳導(dǎo)到其他器官，引起并發(fā)癥。
    　　經(jīng)淋巴管以及感染：鼻腔或鼻竇的淋巴管網(wǎng)絡(luò)直接把炎性物質(zhì)傳布到其他重要器官或組織學生發(fā)病。
    經(jīng)解剖通道: 鼻竇骨壁有許多正常通道，如篩骨有許多小孔，稱為篩孔，主要是嗅神經(jīng)纖維通往顱內(nèi)的孔，炎癥可以從篩孔進入大腦。
    如果不想被鼻竇炎靠近，好的辦法就是做好預(yù)防，注意這些生活中的小細節(jié)。
    注意鼻腔衛(wèi)生: 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣早晚洗鼻。注意不要用力擤鼻子，多數(shù)人可以先滴藥，然后再擤鼻子，以免因為不當擤鼻子而引起單鼻竇炎，會膿壓其他鼻竇而導(dǎo)致多鼻竇炎癥。
    注意擤鼻涕的方法:如果鼻塞，眼淚很多，就要按著一個鼻孔，微微吹氣。然后交替進行。流鼻涕過濃時用鹽水洗鼻子，以免損傷鼻粘膜。
    　　積極進行預(yù)防以及感冒：在上呼吸道病毒感染期及時有效治療，因為“上呼吸道癌”治療不徹底，常是一種慢性鼻炎及慢性鼻竇炎的誘因。遵醫(yī)囑信息及時合理用藥。有牙病者，要徹底成為治療。
    遠離污染: 到工作環(huán)境塵埃較多、污染較嚴重的地方，應(yīng)戴口罩，避免細菌進入鼻腔的同時應(yīng)盡量避免刺激冷空氣。
    保持良好的生活習慣非常重要。調(diào)整情緒，避免精神刺激，注意不要過度勞累。急性發(fā)作時，多休息，保持室內(nèi)空氣流通，但避免直吹和陽光直射。慢性鼻竇炎患者要積極治療，要有信心和毅力，同時注意加強鍛煉增強體質(zhì)，多吃含維生素的食物。禁食辛辣、油膩和刺激性食物，戒煙戒酒。
    此外，還可以經(jīng)常用中指指腹搓揉兩側(cè)熱鼻子，從保存竹子到迎香穴揉鼻30次，然后輕輕按摩迎香穴5-10分鐘。