什么樣的身高算是矮小？

　　人的身高沒有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，但是有一個(gè)相對(duì)的范圍。醫(yī)學(xué)上用百分位法或標(biāo)準(zhǔn)差法來判定孩子是否屬于矮小。

　　即身高低于同種族、同年齡、同性別正常健康兒童身高的第3百分位數(shù)，或低于2個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差(-2sd)以下，醫(yī)學(xué)上稱之為矮小。

　　百分位數(shù)法指正常人有一個(gè)平均的身高，比如，中國(guó)人的平均身高大約是1.7米左右，那么它的離散程度就有一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，如果說在第三百分位或第三百分位以下，就離正常值相差太遠(yuǎn)，即達(dá)到矮小標(biāo)準(zhǔn)。

1-18歲青少年兒童身高標(biāo)準(zhǔn)差數(shù)值

誤區(qū)一：父母都不矮，孩子肯定也不差

　　從遺傳學(xué)的角度來看，這句話不無道理。身高是遺傳中的一個(gè)重要性狀，確實(shí)和父母的身高有著很大的關(guān)系。我們平時(shí)在擇偶的時(shí)候，也會(huì)有意識(shí)地考慮另一半的身高，為的就是能讓后代長(zhǎng)得高的幾率變大。

　　但遺傳因素并不是影響身高的決定因素。除了遺傳因素以外，孩子的身高還受到后天成長(zhǎng)環(huán)境的影響。我們不能因?yàn)楦改干砀叨己芨?，就?duì)孩子的身高問題不管不問。一旦孩子在發(fā)育階段沒有得到充分的營(yíng)養(yǎng)攝入和鍛煉，孩子還是有可能變成“矮個(gè)子”的。

　　誤區(qū)二：再等等就長(zhǎng)高了

　　與“三歲看到老”這樣的觀點(diǎn)相反，很多家長(zhǎng)都認(rèn)可這樣一種觀點(diǎn)：孩子長(zhǎng)個(gè)子是個(gè)緩慢的過程。我們身邊還有類似于“二十三，竄一竄”這樣的說法，認(rèn)為即便過了青春期，孩子也是有可能長(zhǎng)高的。不過，盡管這些說法很有市場(chǎng)，但不可否認(rèn)的是，孩子的身高，可能在孩子很小的時(shí)候就已經(jīng)顯現(xiàn)出來的。

　　兒童發(fā)育學(xué)家一般認(rèn)為，不同年齡階段的孩子，其身體發(fā)育各項(xiàng)數(shù)據(jù)是有對(duì)應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)的，孩子的身高也是如此。我們毫不懷疑，通過后天的一些方法，可以讓孩子能夠持續(xù)地長(zhǎng)高，但如果孩子在3歲以前，其身高未能達(dá)到一般標(biāo)準(zhǔn)，這時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)該主動(dòng)帶孩子到醫(yī)院進(jìn)行檢查。所以，孩子的身高問題，不能等，不能拖，如果孩子在年齡很小的時(shí)候已經(jīng)存在身高不理想的可能性，就必須果斷地帶孩子去醫(yī)院，查明原因，盡快解決。

　　誤區(qū)三：迷信各類廣告

　　身高對(duì)于一個(gè)人的重要性不言而喻，所有人都愿意讓自己再長(zhǎng)高一點(diǎn)，為此不惜花費(fèi)重金，付出各種代價(jià)。于是一些黑心商人就開始兜售各種概念，忽悠家長(zhǎng)們?yōu)樽约汉⒆拥纳砀咄顿Y，購(gòu)買各類產(chǎn)品，或者學(xué)習(xí)一些課程，美其名曰幫助孩子長(zhǎng)高，實(shí)際上都是騙人的把戲。

　　家長(zhǎng)們務(wù)必記住一點(diǎn)：孩子的身高發(fā)育，是有規(guī)律可循的，并沒有能讓孩子快速長(zhǎng)高的靈丹妙藥。關(guān)于孩子的身高問題，我們應(yīng)該向兒童發(fā)育醫(yī)生等專業(yè)人士咨詢，而不應(yīng)該迷信于各類不知名的宣傳，更不能隨意讓孩子使用相關(guān)的保健品、器械等，避免孩子因此造成不必要的傷害。

孩子身高增長(zhǎng)有規(guī)律嗎？

　　兒童的生長(zhǎng)發(fā)育是有規(guī)律的，正常兒童不同時(shí)期生長(zhǎng)速度不同：

　　一般足月出生時(shí)身長(zhǎng)50厘米，生后一年增長(zhǎng)25厘米，第二年增長(zhǎng)10厘米；

　　第3年至青春期開始前生長(zhǎng)速度為每年平均5-7厘米；

　　青春期每年增長(zhǎng)8-12厘米，持續(xù)2-3年。

　　提醒：一般孩子3歲以前每年生長(zhǎng)小于7厘米，3歲到青春期以前每年生長(zhǎng)小于5厘米，青春期每年生長(zhǎng)小于6厘米時(shí)，就認(rèn)為生長(zhǎng)速度減慢，應(yīng)及時(shí)就診，及早治療。