在工作強度與精神壓力雙重裹挾下，企業(yè)家及精英群體的健康問題愈發(fā)凸顯，成為制約生活品質與事業(yè)續(xù)航的隱形瓶頸。11月28日，在北京浙江企業(yè)商會醫(yī)療大健康專委會主辦的“健康人居·精準醫(yī)療”主題沙龍上，北京融科醫(yī)院劉龍生主任以“中醫(yī)養(yǎng)生助力健康生活”為核心分享，用深厚的中醫(yī)積淀與實用的調理方案，為現(xiàn)場精英嘉賓送上了一場兼具知識厚度與實踐價值的健康盛宴，更彰顯了新時代中醫(yī)在精準健康守護中的獨特價值。

作為深耕中醫(yī)領域多年的資深專家，劉龍生主任在分享中深刻闡釋了“未病先防，既病防變”的中醫(yī)核心理念，打破了大眾對中醫(yī)“重治療輕預防”的認知誤區(qū)。他強調，中醫(yī)養(yǎng)生的精髓在于融入日常，通過對身體機能的主動調節(jié)，將健康主動權牢牢掌握在自己手中，這對于長期處于高壓狀態(tài)、身體多處于“亞健康”的精英群體而言，更是提升生命質量的關鍵。現(xiàn)場，劉主任結合中醫(yī)經典理論與臨床實踐案例，將晦澀的中醫(yī)原理轉化為通俗易懂的生活邏輯，讓在場嘉賓深刻理解了中醫(yī)智慧與現(xiàn)代生活的適配性。

精準對接精英群體的健康痛點，是此次分享的鮮明特色。針對商會嘉賓普遍存在的工作強度大、精神緊張、作息不規(guī)律等問題，劉龍生主任從中醫(yī)“整體調理”視角出發(fā)，給出了全方位的定制化建議。在情志調節(jié)上，他推薦“疏肝理氣”的簡易冥想與穴位按摩法，幫助快速舒緩壓力;在作息管理上，結合“子午覺”養(yǎng)生原理，明確不同時段睡眠對臟腑修復的重要性，給出貼合職場節(jié)奏的作息優(yōu)化方案;在飲食配伍上，根據(jù)秋冬季節(jié)特點，推薦藥食同源的養(yǎng)生食材與搭配方式，實現(xiàn)“食療助養(yǎng)”的科學養(yǎng)生。同時，他還針對性解讀了“盲目進補”“過度養(yǎng)生”等常見誤區(qū)，引導嘉賓樹立科學的中醫(yī)養(yǎng)生觀念，避免養(yǎng)生路上走彎路。

理論分享之外，劉龍生主任帶領北京融科醫(yī)院醫(yī)護團隊將中醫(yī)服務搬到現(xiàn)場，讓嘉賓沉浸式感受中醫(yī)養(yǎng)生的魅力。把脈問診、體質辨證、個性化健康指導，每一項服務都細致入微;張文超、劉志平老師現(xiàn)場展示的中醫(yī)推拿、耳穴壓豆等特色項目，更成為活動的“人氣焦點”。剛柔并濟的推拿手法精準緩解了嘉賓們的頸肩疲勞，精巧便捷的耳穴壓豆則憑借直觀的舒緩效果吸引眾人踴躍體驗，排隊體驗的熱烈氛圍，印證了大家對中醫(yī)特色服務的認可與信賴，也彰顯了劉龍生主任所倡導的“實用中醫(yī)”理念的落地成效。

此次沙龍活動，不僅是中醫(yī)養(yǎng)生知識的傳遞，更是劉龍生主任與北京融科醫(yī)院專業(yè)實力的生動展現(xiàn)。通過理論分享與現(xiàn)場服務的深度融合，劉主任讓中醫(yī)養(yǎng)生從“抽象概念”變?yōu)?ldquo;可觸摸、可踐行”的日常方案，為精英群體搭建起通往健康的便捷橋梁。作為秉持“傳承精華，守正創(chuàng)新”精神的中醫(yī)從業(yè)者，劉龍生主任始終致力于讓中醫(yī)智慧惠及更多人。未來，他將繼續(xù)帶領團隊深耕中醫(yī)健康服務領域，以更專業(yè)的技術、更貼心的服務，為更多群體提供精準化、個性化的中醫(yī)健康守護，用中醫(yī)力量為全民健康事業(yè)發(fā)展注入強勁動力。