小兒腸胃嬌嫩，有時候因為暴飲暴食、腸胃著涼、飲食安排不合理等各種原因，導(dǎo)致腸胃消化不良，出現(xiàn)便秘、腹瀉、腸胃絞痛等癥狀。這就需要家長注意了，兒童經(jīng)常腹瀉會導(dǎo)致多種疾病的產(chǎn)生。
1、容易生病：孩子如果長期都有消化不良的癥狀，就會影響胃腸功能，甚至引起胃腸方面的疾病，導(dǎo)致飲食營養(yǎng)不可以被有效吸收，久而久之自然會缺乏營養(yǎng)，這樣就會影響抗病力，經(jīng)常會感冒發(fā)燒、腹瀉，因此身體也很瘦弱。
2、影響發(fā)育：因為消化不良胡引起腹脹，孩子的食欲也因此受到影響，而且很多食物也不可以隨意食用，這樣容易出現(xiàn)偏食現(xiàn)象，造成營養(yǎng)攝入不足，影響孩子對營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。兒童正處于發(fā)育的重要時期，長期這樣會嚴(yán)重的影響孩子的身體發(fā)育，導(dǎo)致身材矮小、皮膚發(fā)黃。
3、影響智力：孩子如果長期消化不良性格也會發(fā)生改變，經(jīng)常出現(xiàn)急躁暴怒的現(xiàn)象，對一切食物的反應(yīng)也很遲鈍，上課的時候注意力很難集中。這是因為大量食物積聚在胃里，身體必須要供應(yīng)大量的血液幫助消化，導(dǎo)致大腦的血液供應(yīng)相對減少，長期這樣就會影響大腦的功能，甚至影響智力發(fā)育。
那么平時都應(yīng)該注意些什么呢？
1、給孩子提供容易消化的食物，口味要偏清淡。小兒腸胃消化系統(tǒng)還不夠完善，平時要給小兒提供容易消化的食物，口味也要偏清淡，不能油膩、辛辣，以免刺激腸胃導(dǎo)致消化不良。
2、科學(xué)安排飲食，多吃蔬菜水果等植物纖維素多的食物。要注意攝入食物品種的豐富。其中每天必不可少的有蔬菜、水果等食物，這些食物富含植物纖維素，能有利于腸胃消化，預(yù)防便秘。
3、平時多飲用溫開水，促進(jìn)腸胃消化。
4、不要暴飲暴食或者飲食時間不規(guī)律。小兒的胃容量比較小，每次吃的少，但是又容易餓。所以，應(yīng)少食多餐。每次吃飯的時間一定要規(guī)律，讓腸胃消化系統(tǒng)正常運(yùn)作。
5、養(yǎng)成每天早上定時排便的習(xí)慣。
6、養(yǎng)成小兒講衛(wèi)生的習(xí)慣，注意腸胃保暖。小兒喜歡把手放嘴里，這樣會把細(xì)菌吃進(jìn)嘴巴，引發(fā)腸胃各種炎癥。平時要注意給孩子洗干凈手再進(jìn)食，養(yǎng)成小兒講衛(wèi)生的習(xí)慣。此外要注意給小兒的腸胃保暖，不要讓腸胃著涼引發(fā)腹瀉。
